{"id":1008089,"date":"2026-06-22T10:11:15","date_gmt":"2026-06-22T13:11:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/22\/madonna-afirma-ficar-deprimida-ao-usar-instagram-por-mais-de-10-minutos\/"},"modified":"2026-06-22T10:11:15","modified_gmt":"2026-06-22T13:11:15","slug":"madonna-afirma-ficar-deprimida-ao-usar-instagram-por-mais-de-10-minutos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/06\/22\/madonna-afirma-ficar-deprimida-ao-usar-instagram-por-mais-de-10-minutos\/","title":{"rendered":"Madonna afirma ficar deprimida ao usar Instagram por mais de 10 minutos"},"content":{"rendered":"<p>Madonna, aos 67 anos, concedeu uma entrevista \u00e0 Interview Magazine em sua edi\u00e7\u00e3o de capa, revelando sua rela\u00e7\u00e3o com as redes sociais e os impactos na sa\u00fade mental. A artista falou sobre como a era digital influencia at\u00e9 quem est\u00e1 no topo do pop.<\/p>\n<p>Segundo a conversa, o feed do Instagram pode agir como gatilho para o des\u00e2nimo, especialmente quando a navega\u00e7\u00e3o ultrapassa um curto per\u00edodo. A cantora afirmou que n\u00e3o deseja permitir que essa plataforma controle sua alma, mente ou percep\u00e7\u00e3o de si mesma.<\/p>\n<p>A pop star ressaltou que cresceu sem telas e, por isso, mant\u00e9m uma disciplina forte em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s redes. Ela disse ter criado a conta apenas em 2018 e n\u00e3o faz parte do h\u00e1bito de se distrair digitalmente, adotando rotinas mais anal\u00f3gicas como listas di\u00e1rias e Post-its.<\/p>\n<h3>Disciplina e tempo de tela<\/h3>\n<p>A artista destaca a import\u00e2ncia de n\u00e3o ceder \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o do scroll cont\u00ednuo, pois o tempo gasto online pode reduzir a criatividade e a produ\u00e7\u00e3o de projetos pr\u00f3prios. Ela busca priorizar tarefas reais e momentos de foco, evitando a sobrecarga de informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>A entrevista aponta ainda que Madonna segue um manejo consciente do tempo, buscando manter o controle sobre a aten\u00e7\u00e3o e a agenda. A declara\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a tend\u00eancia de celebridades que adotam distanciamento digital para preservar sa\u00fade mental e criatividade.<\/p>\n<p>Fonte: reportagem publicada pela POPline, com conte\u00fado baseado na entrevista de Madonna \u00e0 Interview Magazine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Madonna, aos 67 anos, afirmou em entrevista \u00e0 Interview Magazine que ficar no Instagram por mais de 10 minutos a deixa deprimida.<\/li>\n<li>Ela disse n\u00e3o querer ceder poder a essa \u201centidade inexistente\u201d sobre sua alma, c\u00e9rebro e vis\u00e3o de mundo.<\/li>\n<li>A cantora explicou que s\u00f3 criou a conta no Instagram por volta de 2018 e que n\u00e3o nasceu imersa em algoritmos.<\/li>\n<li>Madonna ressaltou a disciplina adquirida ao crescer sem telas, adotando rotina anal\u00f3gica com listas e Post-its.<\/li>\n<li>Ela ressaltou que cada minuto gasto com conte\u00fado alheio reduz o tempo para criar a pr\u00f3pria realidade.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1008143,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Madonna, aos 67, afirma que ficar no Instagram por mais de dez minutos a deixa deprimida, impondo limite de tempo para proteger a sa\u00fade mental","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,124,86,101,95,122],"class_list":["post-1008089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-internet","tag-pessoas","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1008089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=1008089"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1008089\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/1008143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=1008089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=1008089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=1008089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}