{"id":1008299,"date":"2026-06-22T10:17:45","date_gmt":"2026-06-22T13:17:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/22\/taina-gravida-de-eder-militao-exibe-barriguinha-em-treino-e-comenta-o-corpo\/"},"modified":"2026-06-22T10:17:45","modified_gmt":"2026-06-22T13:17:45","slug":"taina-gravida-de-eder-militao-exibe-barriguinha-em-treino-e-comenta-o-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/06\/22\/taina-gravida-de-eder-militao-exibe-barriguinha-em-treino-e-comenta-o-corpo\/","title":{"rendered":"Tain\u00e1, gr\u00e1vida de Eder Milit\u00e3o, exibe barriguinha em treino e comenta o corpo"},"content":{"rendered":"<p>A influenciadora Tain\u00e1 Milit\u00e3o, companheira do zagueiro \u00c9der Milit\u00e3o, mostrou a evolu\u00e7\u00e3o da segunda gravidez em treino na manh\u00e3 de segunda-feira (22). O registro foi feito na academia, com foco na sa\u00fade da m\u00e3e e do beb\u00ea.<\/p>\n<p>Ela explicou que adaptou a intensidade dos exerc\u00edcios para a reta final do segundo trimestre, reduzindo cargas pesadas. Um exemplo foi a eleva\u00e7\u00e3o p\u00e9lvica, que caiu de 50 kg para 25 kg em cada lado.<\/p>\n<p>A queda de desempenho est\u00e9tico foi acompanhada por marcas na pele devido \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, assunto abordado de forma natural pela influencer para tranquilizar seguidoras gr\u00e1vidas.<\/p>\n<p>Os seguidores passaram a comentar o ganho de volume em \u00e1reas como o gl\u00fateo, com Tain\u00e1 brincando sobre a mudan\u00e7a e enfatizando que a mudan\u00e7a corporal aconteceu principalmente nesse conjunto.<\/p>\n<p>O beb\u00ea que chega \u00e9 o primeiro filho da rela\u00e7\u00e3o entre Tain\u00e1 e \u00c9der Milit\u00e3o, anunciada em mar\u00e7o. Tain\u00e1 j\u00e1 \u00e9 m\u00e3e de Helena e Matteo, de seu relacionamento anterior com o jogador L\u00e9o Pereira; \u00c9der tem Cecilia, de rela\u00e7\u00e3o anterior com Karoline Lima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tain\u00e1 Milit\u00e3o est\u00e1 gr\u00e1vida de aproximadamente seis meses do jogador \u00c9der Milit\u00e3o, e mostrou a barriguinha em treino divulgado nas redes.<\/li>\n<li>Ela manteve a rotina de exerc\u00edcios, mas disse ter adaptado a intensidade para a sa\u00fade do beb\u00ea, reduzindo cargas pesadas (ex.: eleva\u00e7\u00e3o p\u00e9lvica, de 50 kg para 25 kg).<\/li>\n<li>A influenciadora tamb\u00e9m comentou marcas na pele causadas pela reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e celulite que come\u00e7aram a aparecer durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Tain\u00e1 brincou que, nesta gesta\u00e7\u00e3o, o volume do gl\u00fateo aumentou, gerando perguntas dos seguidores sobre a silhueta.<\/li>\n<li>O beb\u00ea \u00e9 o primeiro filho do relacionamento com \u00c9der Milit\u00e3o; Tain\u00e1 j\u00e1 \u00e9 m\u00e3e de Helena e Matteo, de seu casamento anterior com L\u00e9o Pereira, enquanto \u00c9der \u00e9 pai de Cec\u00edlia, de relacionamento anterior com Karoline Lima.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1008351,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gesta\u00e7\u00e3o de Tain\u00e1 Milit\u00e3o avan\u00e7a com treino adaptado; redu\u00e7\u00e3o de carga e mudan\u00e7as no corpo marcam o segundo trimestre","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,134,194,101,29],"class_list":["post-1008299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-familia","tag-maternidade","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1008299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=1008299"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1008299\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/1008351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=1008299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=1008299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=1008299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}