{"id":1010705,"date":"2026-06-22T13:48:00","date_gmt":"2026-06-22T16:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/22\/usar-sapatos-dentro-de-casa-e-falta-de-higiene-estudo-e-praticas\/"},"modified":"2026-06-22T13:48:00","modified_gmt":"2026-06-22T16:48:00","slug":"usar-sapatos-dentro-de-casa-e-falta-de-higiene-estudo-e-praticas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/06\/22\/usar-sapatos-dentro-de-casa-e-falta-de-higiene-estudo-e-praticas\/","title":{"rendered":"Usar sapatos dentro de casa \u00e9 falta de higiene? estudo e pr\u00e1ticas"},"content":{"rendered":"<p>Usar sapatos dentro de casa \u00e9 tema de debate sobre higiene e sa\u00fade. Pesquisas e especialistas divergem: alguns afirmam que cal\u00e7ar sapatos no interior pode trazer sujeira, bact\u00e9rias e v\u00edrus, al\u00e9m de marcas no piso. Outros defendem a praticidade e o conforto, especialmente em ambientes frios.<\/p>\n<p>A discuss\u00e3o envolve higiene, sa\u00fade e educa\u00e7\u00e3o. Defensores ressaltam que cal\u00e7ados acumulam res\u00edduos trazidos de vias p\u00fablicas e que podem transferir sujeira para o interior. Indicadores apontam ainda risco maior para crian\u00e7as, idosos e pessoas com imunidade comprometida.<\/p>\n<p>Segundo especialistas, o uso de sapatos no interior pode ampliar a contamina\u00e7\u00e3o entre ambientes externo e interno. Tamb\u00e9m h\u00e1 preocupa\u00e7\u00e3o com poeira, \u00e1caros e fungos que podem afetar alergias e respirat\u00f3rios.<\/p>\n<p>Para reduzir riscos, recomenda-se manter cal\u00e7ados limpos ou usar modelos pr\u00f3prios para uso interno, al\u00e9m de manter o piso higienizado com frequ\u00eancia. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 optar por chinelos ou pantufas que sejam mais f\u00e1ceis de limpar.<\/p>\n<p>Muitos profissionais sugerem evitar o uso cont\u00ednuo de sapatos dentro de casa sempre que poss\u00edvel, especialmente em resid\u00eancias com crian\u00e7as ou pessoas sens\u00edveis. Limpeza regular do ambiente \u00e9 fundamental para a sa\u00fade coletiva.<\/p>\n<p>Entretanto, a decis\u00e3o varia conforme cultura, h\u00e1bito e higiene individual. O foco est\u00e1 em manter o ambiente limpo, reduzir ac\u00famulo de sujeira e adotar h\u00e1bitos que assegurem o bem-estar dos moradores.<\/p>\n<p>Refer\u00eancias: BBC News Brasil e Terra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O uso de sapatos dentro de casa pode transferir sujeira, bact\u00e9rias e v\u00edrus do exterior para o interior.<\/li>\n<li>Isso pode aumentar o risco de contamina\u00e7\u00e3o, especialmente para crian\u00e7as, idosos ou pessoas com o sistema imunol\u00f3gico comprometido.<\/li>\n<li>Sapatos podem acumular poeira, \u00e1caros e fungos, o que pode favorecer alergias ou problemas respirat\u00f3rios.<\/li>\n<li>Para reduzir riscos, mantenha os sapatos limpos, use modelos espec\u00edficos para uso interno e higienize o ambiente com frequ\u00eancia.<\/li>\n<li>Sempre que poss\u00edvel, prefira n\u00e3o usar sapatos dentro de casa e utilize chinelos ou pantufas mais f\u00e1ceis de limpar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1010792,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Uso de sapatos em casa pode transferir sujeira e microrganismos, aumentando o risco para crian\u00e7as e idosos.","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,211,177,89,101,29],"class_list":["post-1010705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-dicas","tag-educacao-em-casa","tag-meio-ambiente","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1010705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=1010705"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1010705\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/1010792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=1010705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=1010705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=1010705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}