{"id":101532,"date":"2025-07-28T00:20:00","date_gmt":"2025-07-28T03:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/28\/vida-sexual-ativa-apos-a-menopausa-desejo-se-mantem-mesmo-que-escondido\/"},"modified":"2025-07-28T00:20:00","modified_gmt":"2025-07-28T03:20:00","slug":"vida-sexual-ativa-apos-a-menopausa-desejo-se-mantem-mesmo-que-escondido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/educacao\/2025\/07\/28\/vida-sexual-ativa-apos-a-menopausa-desejo-se-mantem-mesmo-que-escondido\/","title":{"rendered":"Vida sexual ativa ap\u00f3s a menopausa: desejo se mant\u00e9m, mesmo que escondido"},"content":{"rendered":"

A menopausa, frequentemente cercada de tabus, est\u00e1 ganhando nova perspectiva. Especialistas afirmam que essa fase pode ser um per\u00edodo de plenitude e aprendizado sexual<\/strong>, desafiando a vis\u00e3o negativa que a envolve. A psic\u00f3loga feminista Anna Freixas, em seu livro, destaca que as mulheres n\u00e3o est\u00e3o doentes, mas sim feridas pela estigmatiza\u00e7\u00e3o social<\/strong>.<\/p>\n

Durante a transi\u00e7\u00e3o da menopausa, muitas mulheres enfrentam sintomas como dor, sequid\u00e3o vaginal e diminui\u00e7\u00e3o do desejo sexual. No entanto, a sex\u00f3loga Francisca Molero ressalta que \u00e9 poss\u00edvel aprender novas habilidades er\u00f3ticas<\/strong> e desfrutar da sexualidade sem o medo de engravidar. A experi\u00eancia varia de mulher para mulher, influenciada por fatores biol\u00f3gicos e psicosociais.<\/p>\n

Impacto dos Sintomas<\/h3>\n

Os sintomas genitourin\u00e1rios, como a sequid\u00e3o vaginal, afetam entre 27% e 84% das mulheres<\/strong>. A ginec\u00f3loga Silvia P. Gonz\u00e1lez explica que a falta de estrog\u00eanios altera a mucosa vaginal, mas manter uma vida sexual ativa pode ajudar a minimizar esses problemas<\/strong>. Rela\u00e7\u00f5es sexuais frequentes, mesmo sem penetra\u00e7\u00e3o, aumentam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea na regi\u00e3o, melhorando a sa\u00fade genital.<\/p>\n

Entretanto, a falta de desejo sexual \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum. A sex\u00f3loga Laura C\u00e2mara observa que a ideia de que o desejo diminui com a menopausa \u00e9 um mito. Fatores como dor e sequid\u00e3o<\/strong> podem influenciar a experi\u00eancia sexual, mas a percep\u00e7\u00e3o do desejo tamb\u00e9m \u00e9 moldada pelo contexto pessoal e relacional.<\/p>\n

Abordagens e Tratamentos<\/h3>\n

Para lidar com os sintomas, existem diversas op\u00e7\u00f5es de tratamento. Lubrificantes e hidratantes podem aliviar a sequid\u00e3o, enquanto a terapia hormonal \u00e9 uma alternativa para sintomas mais severos. A comunica\u00e7\u00e3o com o parceiro \u00e9 fundamental para manter a intimidade e a vida sexual ativa.<\/p>\n

Os especialistas concordam que a menopausa n\u00e3o deve ser vista como um fim, mas como uma oportunidade de redescobrir a sexualidade<\/strong>. A vida sexual pode continuar a ser satisfat\u00f3ria e gratificante, independentemente da idade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • A menopausa, frequentemente vista de forma negativa, pode ser uma fase de plenitude e aprendizado sexual, segundo especialistas.<\/li>\n
  • A psic\u00f3loga feminista Anna Freixas afirma que as mulheres n\u00e3o est\u00e3o doentes, mas sim feridas pela estigmatiza\u00e7\u00e3o social.<\/li>\n
  • Sintomas como dor e sequid\u00e3o vaginal afetam entre 27% e 84% das mulheres, mas a sex\u00f3loga Francisca Molero destaca que \u00e9 poss\u00edvel aprender novas habilidades er\u00f3ticas.<\/li>\n
  • A ginec\u00f3loga Silvia P. Gonz\u00e1lez recomenda manter uma vida sexual ativa para minimizar problemas relacionados \u00e0 sequid\u00e3o vaginal.<\/li>\n
  • Existem tratamentos como lubrificantes e terapia hormonal, e a comunica\u00e7\u00e3o com o parceiro \u00e9 essencial para manter a intimidade.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":101573,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Especialistas defendem que a menopausa pode ser um per\u00edodo de redescoberta sexual, desafiando estigmas e oferecendo novas oportunidades para as mulheres.","footnotes":""},"categories":[40,1],"tags":[140,124,102,180,159,122],"class_list":["post-101532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao","category-noticias","tag-alimentacao","tag-comportamento","tag-conflitos","tag-descobertas","tag-doencas","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/101532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=101532"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/101532\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/101573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=101532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=101532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=101532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}