Nuno Leal Maia, aos 78 anos, revelou ter abolido a carne vermelha da alimenta\u00e7\u00e3o desde 1980. Ele afirma n\u00e3o sentir falta e que a mudan\u00e7a ocorreu durante as grava\u00e7\u00f5es de um filme no Araguaia. A informa\u00e7\u00e3o foi compartilhada em entrevista ao Purepeople.<\/p>\n
O ator, conhecido pelo personagem Gaspar Kundera da novela Top Model, soma dificuldades em aderir plenamente a um estilo de vida saud\u00e1vel. Mesmo com a ajuda da mulher, que \u00e9 nutricionista, ele diz n\u00e3o conseguir manter uma rotina \u201cnatureba\u201d o tempo todo.<\/p>\n
Segundo Maia, a decis\u00e3o de deixar a carne veio ap\u00f3s estar em Goi\u00e2nia, com integrantes macrobi\u00f3ticos da equipe de filmagem. Ao retornar, passou a seguir o regime sem carne, citando problemas de anemia que foram superados com vitaminas.<\/p>\n
Atualmente, o artista tem atuado no teatro, em cartaz com a pe\u00e7a Meno Male. Ele detalha que, quando fica sozinho, procura manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, mas reconhece que \u00e9 dif\u00edcil cozinhar para si pr\u00f3prio e evitar alimentos n\u00e3o saud\u00e1veis.<\/p>\n
Ao relembrar, Maia acrescenta que passou a adotar dieta com peixes como principal fonte de prote\u00edna, enfatizando que n\u00e3o come carne vermelha h\u00e1 quase meio s\u00e9culo. O relato tamb\u00e9m evidencia ajustes ao longo dos anos para manter a sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"