{"id":1031301,"date":"2026-06-24T11:47:51","date_gmt":"2026-06-24T14:47:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/24\/bolo-de-caneca-no-micro-ondas-e-opcao-pratica-e-rapida\/"},"modified":"2026-06-24T11:47:51","modified_gmt":"2026-06-24T14:47:51","slug":"bolo-de-caneca-no-micro-ondas-e-opcao-pratica-e-rapida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/curiosidades\/2026\/06\/24\/bolo-de-caneca-no-micro-ondas-e-opcao-pratica-e-rapida\/","title":{"rendered":"Bolo de caneca no micro-ondas \u00e9 op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica e r\u00e1pida"},"content":{"rendered":"<p>O bolo de caneca no micro-ondas se tornou uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para quem busca uma sobremesa r\u00e1pida sem usar forno. A receita proposta \u00e9 simples, com poucos ingredientes, pronta em minutos e ideal para um lanche ou momento de pausa.<\/p>\n<p>O preparo facilita a vida na cozinha: n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio discutir com panelas ou aquecer o forno convencional. O resultado \u00e9 um bolinho fofinho, com textura macia e sabor de chocolate, perfeito para quem tem pressa.<\/p>\n<p>A vers\u00e3o apresentada re\u00fane ingredientes simples e f\u00e1ceis de encontrar, com medidas que ajudam a manter a massa \u00famida e leve. O resultado depende tamb\u00e9m do tamanho da caneca, que deve comportar cerca de 300 ml.<\/p>\n<h3>Ingredientes<\/h3>\n<ul>\n<li>1 ovo pequeno<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de \u00f3leo<\/li>\n<li>4 colheres de sopa de leite<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de a\u00e7\u00facar<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de chocolate em p\u00f3<\/li>\n<li>4 colheres de sopa de farinha de trigo<\/li>\n<li>Meia colher de caf\u00e9 de fermento em p\u00f3<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Modo de preparo<\/h3>\n<p>1. Coloque o ovo na caneca e bata bem com um garfo.<\/p>\n<p>2. Adicione o \u00f3leo, o a\u00e7\u00facar e o leite na mistura.<\/p>\n<p>3. Mexa at\u00e9 incorporar os l\u00edquidos.<\/p>\n<p>4. Acrescente a farinha e o chocolate aos poucos.<\/p>\n<p>5. Bata at\u00e9 a massa ficar lisa e homog\u00eanea.<\/p>\n<p>6. Incorpore o fermento delicadamente.<\/p>\n<p>7. Leve ao micro-ondas em alta por cerca de tr\u00eas minutos.<\/p>\n<h3>Dicas de servi\u00e7o<\/h3>\n<p>Uma ganache r\u00e1pida de chocolate eleva a sobremesa. Derreta meia barra de chocolate com creme de leite e despeje sobre a massa ainda quente. Granulados ou nozes adicionam croc\u00e2ncia.<\/p>\n<h3>Observa\u00e7\u00e3o sobre cozimento<\/h3>\n<p>Cada micro-ondas tem pot\u00eancia diferente. Fique atento ao tempo para evitar ressecamento. Se passar do ponto, teste com um palito no centro para confirmar a firmeza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Receita de bolo de caneca no micro-ondas, pr\u00e1tica e r\u00e1pida, com preparo em apenas alguns minutos.<\/li>\n<li>Ingredientes principais: um ovo pequeno, tr\u00eas colheres de sopa de \u00f3leo, quatro colheres de leite, tr\u00eas colheres de sopa de a\u00e7\u00facar, tr\u00eas colheres de sopa de chocolate em p\u00f3, quatro colheres de sopa de farinha de trigo e meia colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3.<\/li>\n<li>Use uma caneca com capacidade de cerca de 300 ml para evitar transbordamento.<\/li>\n<li>O preparo leva cerca de tr\u00eas minutos no micro-ondas em pot\u00eancia alta.<\/li>\n<li>Dicas de cobertura: ganache r\u00e1pida de chocolate com creme de leite e chocolate derretido, com op\u00e7\u00f5es como granulado ou nozes; aten\u00e7\u00e3o ao tempo, pois cada micro-ondas varia.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1031393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Bolo de caneca no micro-ondas traz praticidade para finais de tarde, eliminando forno e panelas, com preparo r\u00e1pido e op\u00e7\u00f5es de coberturas","footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[140,26,211],"class_list":["post-1031301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-comida","tag-dicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1031301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=1031301"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/1031301\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/1031393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=1031301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=1031301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=1031301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}