A sele\u00e7\u00e3o brasileira vai alterar a rotina para o duelo da segunda fase da Copa do Mundo contra o Jap\u00e3o, nesta segunda-feira em Houston. O jogo ocorre ao meio-dia no hor\u00e1rio local, o que exige ajuste na alimenta\u00e7\u00e3o e nos hor\u00e1rios de concentra\u00e7\u00e3o. A mudan\u00e7a visa manter o desempenho diante da diferen\u00e7a de fuso hor\u00e1rio.<\/p>\n
Para sustentar o novo hor\u00e1rio, os jogadores acordar\u00e3o por volta das 7h e tomar\u00e3o um caf\u00e9 refor\u00e7ado pela manh\u00e3. O desjejum ser\u00e1 complementado com carboidratos, incluindo massas, para manter a energia durante a prepara\u00e7\u00e3o. A sa\u00edda do hotel est\u00e1 prevista para as 9h30, com aquecimento no gramado.<\/p>\n
Essa reorganiza\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m impacta a noite anterior. Em Nova Jersey, quando n\u00e3o h\u00e1 treino pela manh\u00e3, o caf\u00e9 \u00e9 servido at\u00e9 as 10h e o almo\u00e7o costuma ser \u00e0s 12h. A noite reserva hor\u00e1rios para lanche e jantar, conforme o programa da etapa de grupos.<\/p>\n
A partida em Houston deve registrar temperatura pr\u00f3xima de 35\u00baC, mas o est\u00e1dio \u00e9 climatizado. O t\u00e9cnico Carlo Ancelotti afirmou que, apesar do hor\u00e1rio diferente, a estrutura do est\u00e1dio deve evitar o calor excessivo. O treinador ressaltou que a equipe est\u00e1 acostumada a ajustes de rotina.<\/p>\n
A organiza\u00e7\u00e3o do treino e do aquecimento ser\u00e1 mantida, com foco na adapta\u00e7\u00e3o ao novo hor\u00e1rio sem comprometer a prepara\u00e7\u00e3o. A sele\u00e7\u00e3o continua com a meta de manter a concentra\u00e7\u00e3o e o ritmo de jogo adequado para enfrentar o Jap\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"