{"id":106624,"date":"2025-02-26T01:30:00","date_gmt":"2025-02-26T04:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/26\/amizades-desequilibradas-como-lidar-com-os-amigos-eu-eu-eu-na-conversa\/"},"modified":"2025-02-26T01:30:00","modified_gmt":"2025-02-26T04:30:00","slug":"amizades-desequilibradas-como-lidar-com-os-amigos-eu-eu-eu-na-conversa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/espiritualidade\/2025\/02\/26\/amizades-desequilibradas-como-lidar-com-os-amigos-eu-eu-eu-na-conversa\/","title":{"rendered":"Amizades desequilibradas: como lidar com os \u2018amigos eu, eu, eu\u2019 na conversa"},"content":{"rendered":"<p>M\u00f3nica P., uma comercial, descreve como percebe que um amigo, ao perguntar como ela est\u00e1, na verdade busca apenas falar sobre si mesmo. Esse comportamento, denominado <strong>boomerasking<\/strong> pela jornalista Alison Wood Brooks, reflete uma falta de interesse genu\u00edno. Brooks explica que esses &#8220;amigos eu, eu, eu&#8221; fazem perguntas, mas logo desviam a conversa para suas pr\u00f3prias experi\u00eancias, sem realmente ouvir o outro. M\u00f4nica relata que, ao tentar compartilhar suas dificuldades, \u00e9 constantemente interrompida, o que a faz sentir que n\u00e3o pode expressar seus problemas.<\/p>\n<p>Alba Cardalda, autora de &#8220;Como deixar de ser seu pior inimigo&#8221;, observa que \u00e9 natural que amigos em momentos dif\u00edceis precisem de apoio e que a conversa se concentre neles. No entanto, ela alerta que, se isso se torna um padr\u00e3o, \u00e9 essencial equilibrar a empatia com a express\u00e3o das pr\u00f3prias necessidades. Cardalda sugere que, ap\u00f3s ouvir um amigo, \u00e9 saud\u00e1vel redirecionar a conversa para permitir que ambos compartilhem suas emo\u00e7\u00f5es, promovendo um espa\u00e7o de apoio m\u00fatuo.<\/p>\n<p>Alicia Gonz\u00e1lez, autora de &#8220;Parejas melhores&#8221;, diferencia amigos que n\u00e3o percebem seu comportamento ego\u00edsta daqueles que o fazem intencionalmente. Os primeiros est\u00e3o imersos em suas pr\u00f3prias preocupa\u00e7\u00f5es, enquanto os segundos priorizam suas necessidades emocionais. Gonz\u00e1lez recomenda observar como esses amigos reagem quando tentamos compartilhar algo importante, pois isso pode indicar se est\u00e3o cientes de seu comportamento ou n\u00e3o.<\/p>\n<p>Por fim, \u00e9 crucial que as amizades sejam mantidas com <strong>reciprocidade<\/strong>, comunica\u00e7\u00e3o e limites. Se um amigo n\u00e3o responde ao feedback sobre o desequil\u00edbrio na conversa, pode ser necess\u00e1rio reavaliar a rela\u00e7\u00e3o. A amizade deve ser um espa\u00e7o de conforto e apoio m\u00fatuo, e, se isso n\u00e3o ocorrer, pode ser hora de reconsiderar a continuidade dessa conex\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00f3nica P., uma comercial, descreve como percebe que um amigo, ao perguntar como ela est\u00e1, na verdade busca apenas falar sobre si mesmo. Esse comportamento, denominado boomerasking pela jornalista Alison Wood Brooks, reflete uma falta de interesse genu\u00edno. 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