Silvia Ruiz lan\u00e7a o livro Menopausa sem censura: o que ningu\u00e9m me contou \u2013 mas toda mulher precisa saber, pela editora Fontanar. A obra aborda mudan\u00e7as no corpo e a necessidade de desmistificar o tema, com foco em ci\u00eancia e relatos reais.<\/p>\n
A jornalista especializada em sa\u00fade feminina busca abrir espa\u00e7o para a conversa sobre a menopausa, especialmente quando m\u00e9dicos recorrem ao psiquiatra ante sintomas do climat\u00e9rio. O objetivo \u00e9 reduzir o \u201cachismo\u201d na rede.<\/p>\n
Ruiz, que tem 56 anos, atua como voz p\u00fablica sobre o tema e compartilha experi\u00eancias pessoais, sem se posicionar como m\u00e9dica. O livro re\u00fane refer\u00eancias de sociedades m\u00e9dicas e relatos de celebridades para esclarecer d\u00favidas.<\/p>\n
A autora explica que a menopausa ocorre quando h\u00e1 12 meses sem menstrua\u00e7\u00e3o. A perimenopausa aparece nos anos anteriores, com frequ\u00eancia entre sete e dez anos antes. O per\u00edodo \u00e9 considerado o mais dif\u00edcil para muitas mulheres.<\/p>\n
Segundo a jornalista, sinais como palpita\u00e7\u00f5es e n\u00e9voa mental podem surgir previamente, confundindo diagn\u00f3stico. O c\u00e9rebro \u00e9 apontado como central na origem de muitos sintomas, em uma vis\u00e3o neuroend\u00f3crina da menopausa.<\/p>\n
Ruiz defende a avalia\u00e7\u00e3o cuidadosa da reposi\u00e7\u00e3o hormonal, destacando que ainda h\u00e1 receio entre m\u00e9dicos. Ela ressalta a import\u00e2ncia de decis\u00f5es individualizadas, com orienta\u00e7\u00e3o de profissionais atualizados e informa\u00e7\u00f5es baseadas em evid\u00eancia.<\/p>\n
A autora indica que a menopausa foi censurada historicamente por associar-se ao envelhecimento. Ela aponta a press\u00e3o social para parecer jovem e a necessidade de enfrentar o tema de forma aberta, sem estigmas.<\/p>\n
Entre os t\u00f3picos, est\u00e3o quest\u00f5es urogenitais, libido, e o impacto na vida a dois. A autora sugere abordagem conjunta do casal e, quando necess\u00e1rio, orienta\u00e7\u00e3o de terapeuta de casal para lidar com mudan\u00e7as hormonais.<\/p>\n
O livro critica a aus\u00eancia de pol\u00edticas nacionais claras sobre reposi\u00e7\u00e3o hormonal no SUS e convoca melhoria na orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A autora afirma que muitas mulheres n\u00e3o recebem informa\u00e7\u00f5es adequadas.<\/p>\n
Relatos de celebridades aparecem no livro para normalizar dificuldades, como dificuldades na rela\u00e7\u00e3o sexual e problemas com o envelhecimento. Ruiz refor\u00e7a que refer\u00eancias s\u00e3o \u00fateis para discutir o tema.<\/p>\n
A publica\u00e7\u00e3o busca apoiar mulheres que desejam viver bem a partir da meia-idade, com foco em sa\u00fade, bem-estar e esclarecimento, sem deixar de lado a experi\u00eancia cotidiana durante a transi\u00e7\u00e3o hormonal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"