{"id":107708,"date":"2025-02-09T08:00:37","date_gmt":"2025-02-09T11:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/09\/ramon-dino-celebra-30-anos-com-curiosidades-sobre-sua-trajetoria-no-fisiculturismo\/"},"modified":"2025-02-09T08:00:37","modified_gmt":"2025-02-09T11:00:37","slug":"ramon-dino-celebra-30-anos-com-curiosidades-sobre-sua-trajetoria-no-fisiculturismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/2025\/02\/09\/ramon-dino-celebra-30-anos-com-curiosidades-sobre-sua-trajetoria-no-fisiculturismo\/","title":{"rendered":"Ramon Dino celebra 30 anos com curiosidades sobre sua trajet\u00f3ria no fisiculturismo"},"content":{"rendered":"<p>Ramon Dino, nascido em 9 de fevereiro de 1995, \u00e9 considerado o principal fisiculturista brasileiro da atualidade, com destaque como <strong>duas vezes vice-campe\u00e3o do Mr. Olympia<\/strong> e vencedor do <strong>Arnold Classic Ohio 2023<\/strong>. Natural do Acre, Ramon se mudou para S\u00e3o Paulo em busca de oportunidades na modalidade, onde rapidamente se tornou uma figura proeminente, acumulando milh\u00f5es de seguidores nas redes sociais. Sua trajet\u00f3ria \u00e9 marcada por desafios, como as dificuldades financeiras na inf\u00e2ncia e a necessidade de treinar com calistenia antes de se estabelecer nas academias.<\/p>\n<p>A carreira de Ramon come\u00e7ou a decolar em 2016, quando venceu seu primeiro campeonato estadual aos 21 anos. Em 2018, ele conquistou o <strong>pro card<\/strong> no Olympia Brasil, permitindo sua entrada no circuito profissional. O fisiculturista se destacou por sua dieta rigorosa, que inclu\u00eda apenas arroz e ovos durante competi\u00e7\u00f5es iniciais. Sua popularidade cresceu ainda mais ap\u00f3s se juntar \u00e0 <strong>Mans\u00e3o Maromba<\/strong>, onde se tornou um influenciador fitness e conheceu sua esposa, Vit\u00f3ria, tamb\u00e9m fisiculturista.<\/p>\n<p>Ramon tem se destacado em competi\u00e7\u00f5es internacionais, sendo o \u00fanico brasileiro a vencer o Arnold Classic Ohio. Ele j\u00e1 participou do Mr. Olympia quatro vezes, alcan\u00e7ando a segunda coloca\u00e7\u00e3o em 2022 e 2023. Apesar de um desempenho abaixo do esperado em 2024, onde terminou em quarto lugar, Ramon continua sendo visto como um forte concorrente, especialmente ap\u00f3s a aposentadoria do hexacampe\u00e3o <strong>Chris Bumstead<\/strong>, que o considera seu maior rival.<\/p>\n<p>Com 1,81 m de altura e peso que varia entre 103 kg em competi\u00e7\u00f5es e at\u00e9 120 kg fora delas, Ramon tem se dedicado a treinos intensos e \u00e0 fam\u00edlia, com dois filhos pequenos. Ele tamb\u00e9m revelou interesses fora do fisiculturismo, como a composi\u00e7\u00e3o de m\u00fasicas de rap e planos de se envolver em projetos sociais ap\u00f3s a aposentadoria. Para a temporada de 2025, Ramon contar\u00e1 com um novo treinador, <strong>Fabr\u00edcio Pacholok<\/strong>, visando aprimorar seu desempenho nas competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ramon Dino, nascido em 9 de fevereiro de 1995, \u00e9 considerado o principal fisiculturista brasileiro da atualidade, com destaque como duas vezes vice-campe\u00e3o do Mr. Olympia e vencedor do Arnold Classic Ohio 2023. 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