{"id":124231,"date":"2025-08-18T15:59:40","date_gmt":"2025-08-18T18:59:40","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/18\/estudo-revela-que-superidosos-tem-uma-qualidade-em-comum-que-os-destaca\/"},"modified":"2025-08-18T15:59:40","modified_gmt":"2025-08-18T18:59:40","slug":"estudo-revela-que-superidosos-tem-uma-qualidade-em-comum-que-os-destaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/18\/estudo-revela-que-superidosos-tem-uma-qualidade-em-comum-que-os-destaca\/","title":{"rendered":"Estudo revela que &#8216;superidosos&#8217; t\u00eam uma qualidade em comum que os destaca"},"content":{"rendered":"<p>Pesquisadores da Universidade Northwestern identificaram um grupo de <strong>&#8220;superidosos&#8221;<\/strong>, pessoas com 80 anos ou mais que mant\u00eam a mem\u00f3ria equivalente \u00e0 de indiv\u00edduos 20 a 30 anos mais jovens. O estudo, que se estende por 25 anos, revela que esses indiv\u00edduos se destacam por suas <strong>rela\u00e7\u00f5es sociais<\/strong> e caracter\u00edsticas neurobiol\u00f3gicas.<\/p>\n<p>Entre os superidosos, Ralph Rehbock, de 91 anos, e Leigh Steinman, de 82, exemplificam o impacto da sociabilidade na sa\u00fade cognitiva. Ralph participa de encontros mensais em uma sinagoga e canta com um grupo, enquanto Steinman se dedica a projetos de arte com crian\u00e7as e frequenta jogos de beisebol. Ambos s\u00e3o considerados exemplos de como a intera\u00e7\u00e3o social pode contribuir para a preserva\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria.<\/p>\n<p>Os pesquisadores descobriram que a <strong>sociabilidade<\/strong> \u00e9 um fator crucial para a resist\u00eancia ao decl\u00ednio cognitivo. Sandra Weintraub, professora de psiquiatria, afirma que esses indiv\u00edduos tendem a ser mais extrovertidos e valorizam suas conex\u00f5es sociais. Ben Rein, neurocientista, complementa que a socializa\u00e7\u00e3o pode ajudar a proteger contra a perda de volume cerebral associada ao envelhecimento.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o c\u00e9rebro dos superidosos apresenta caracter\u00edsticas \u00fanicas, como um maior n\u00famero de neur\u00f4nios de von Economo, que est\u00e3o ligados a comportamentos sociais. Esses neur\u00f4nios podem fortalecer as conex\u00f5es sociais, impactando positivamente o bem-estar e a sa\u00fade geral. A pesquisa sugere que, embora a gen\u00e9tica e a biologia desempenhem um papel, a <strong>sociabilidade<\/strong> \u00e9 um fator determinante para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cognitiva na velhice.<\/p>\n<p>A solid\u00e3o, comum entre os idosos, pode elevar os n\u00edveis de cortisol, levando a inflama\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas que afetam a sa\u00fade cerebral. Portanto, a intera\u00e7\u00e3o social n\u00e3o apenas melhora a qualidade de vida, mas tamb\u00e9m pode ser um fator protetor contra doen\u00e7as neurodegenerativas, como o Alzheimer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Pesquisadores da Universidade Northwestern identificaram um grupo de &#8220;superidosos&#8221;, pessoas com 80 anos ou mais que mant\u00eam mem\u00f3ria semelhante \u00e0 de indiv\u00edduos 20 a 30 anos mais jovens.<\/li>\n<li>O estudo, que dura 25 anos, destaca a import\u00e2ncia das rela\u00e7\u00f5es sociais e caracter\u00edsticas neurobiol\u00f3gicas desses indiv\u00edduos.<\/li>\n<li>Exemplos de superidosos incluem Ralph Rehbock, de 91 anos, que participa de encontros sociais, e Leigh Steinman, de 82 anos, que se envolve em projetos art\u00edsticos.<\/li>\n<li>A pesquisa revela que a sociabilidade \u00e9 crucial para prevenir o decl\u00ednio cognitivo, com superidosos sendo mais extrovertidos e valorizando conex\u00f5es sociais.<\/li>\n<li>O c\u00e9rebro desses indiv\u00edduos apresenta caracter\u00edsticas \u00fanicas, como um maior n\u00famero de neur\u00f4nios de von Economo, que est\u00e3o associados a comportamentos sociais e bem-estar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":124254,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo revela que superidosos mant\u00eam mem\u00f3ria preservada por meio de rela\u00e7\u00f5es sociais e caracter\u00edsticas neurobiol\u00f3gicas distintas","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[169,180,159,98,95,122],"class_list":["post-124231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-cientistas","tag-descobertas","tag-doencas","tag-pesquisa","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/124231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=124231"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/124231\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/124254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=124231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=124231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=124231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}