{"id":124995,"date":"2025-08-17T08:33:25","date_gmt":"2025-08-17T11:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/17\/mulher-fitness-exibe-colecao-de-mais-de-3-mil-biquinis-para-o-dia-a-dia\/"},"modified":"2025-08-17T08:33:25","modified_gmt":"2025-08-17T11:33:25","slug":"mulher-fitness-exibe-colecao-de-mais-de-3-mil-biquinis-para-o-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/lazer\/2025\/08\/17\/mulher-fitness-exibe-colecao-de-mais-de-3-mil-biquinis-para-o-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Mulher fitness exibe cole\u00e7\u00e3o de mais de 3 mil biqu\u00ednis para o dia a dia"},"content":{"rendered":"<p>Para Karol Rosalin, o biqu\u00edni \u00e9 mais do que uma pe\u00e7a de moda; \u00e9 uma extens\u00e3o de sua identidade. A influenciadora, que possui <strong>mais de 3 mil modelos<\/strong> em seu closet, revela que utiliza essas pe\u00e7as at\u00e9 em casa, refletindo seu estilo de vida. &#8220;O biqu\u00edni me faz sentir confort\u00e1vel e confiante&#8221;, afirma.<\/p>\n<p>Apesar de j\u00e1 ter enfrentado cr\u00edticas e olhares julgadores, Karol mant\u00e9m sua escolha. &#8220;Se me sinto bem usando biqu\u00edni, mesmo longe do mar, vou continuar fazendo isso&#8221;, destaca. Sua cole\u00e7\u00e3o, organizada por cores e estilos, tamb\u00e9m inspira o conte\u00fado que produz nas redes sociais. Cada modelo escolhido tem um significado especial e est\u00e1 presente em sua rotina.<\/p>\n<h3>Rotina de Sa\u00fade<\/h3>\n<p>Para se sentir bem em qualquer um dos biqu\u00ednis, Karol segue uma rotina rigorosa de alimenta\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios. Eleita a &#8220;mulher fitness perfeita&#8221; por intelig\u00eancia artificial, ela enfatiza que a confian\u00e7a vem do cuidado di\u00e1rio com a sa\u00fade. &#8220;Minha dieta \u00e9 baseada em prote\u00ednas magras e carboidratos de baixo \u00edndice glic\u00eamico&#8221;, explica.<\/p>\n<p>A influenciadora acredita que a autoestima come\u00e7a com a valoriza\u00e7\u00e3o do corpo e da sa\u00fade. &#8220;Levo tanto a alimenta\u00e7\u00e3o quanto os treinos muito a s\u00e9rio&#8221;, conclui. Com essa dedica\u00e7\u00e3o, Karol Rosalin continua a inspirar seus seguidores, mostrando que o biqu\u00edni \u00e9 uma parte importante de sua vida, independentemente do ambiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Karol Rosalin possui mais de tr\u00eas mil modelos de biqu\u00ednis em sua cole\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>A influenciadora utiliza essas pe\u00e7as at\u00e9 em casa, refletindo seu estilo de vida.<\/li>\n<li>Ela segue uma rotina rigorosa de alimenta\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios para manter a sa\u00fade e a confian\u00e7a.<\/li>\n<li>Karol afirma que o biqu\u00edni \u00e9 uma extens\u00e3o de sua identidade e inspira seu conte\u00fado nas redes sociais.<\/li>\n<li>A dieta dela \u00e9 baseada em prote\u00ednas magras e carboidratos de baixo \u00edndice glic\u00eamico.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":125040,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Karol Rosalin revela que biqu\u00ednis s\u00e3o parte essencial de sua identidade e rotina, mesmo em casa, e destaca sua dedica\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade e autoestima","footnotes":""},"categories":[12,13],"tags":[140,173,171,151,116,95],"class_list":["post-124995","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-lazer","tag-alimentacao","tag-beleza","tag-corpo","tag-diplomacia","tag-moda","tag-redes-sociais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/124995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=124995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/124995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/125040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=124995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=124995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=124995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}