{"id":125489,"date":"2025-07-12T04:30:27","date_gmt":"2025-07-12T07:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/12\/corpo-humano-tem-limite-de-peso-que-pode-suportar-sem-riscos-a-saude\/"},"modified":"2025-07-12T04:30:27","modified_gmt":"2025-07-12T07:30:27","slug":"corpo-humano-tem-limite-de-peso-que-pode-suportar-sem-riscos-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2025\/07\/12\/corpo-humano-tem-limite-de-peso-que-pode-suportar-sem-riscos-a-saude\/","title":{"rendered":"Corpo humano tem limite de peso que pode suportar sem riscos \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

O jovem Luis Pasetti<\/strong>, de 23 anos, sofreu um grave acidente em uma academia de Campo Largo, na Regi\u00e3o Metropolitana de Curitiba, ao quebrar as duas pernas e deslocar o p\u00e9 direito durante um agachamento com 140 quilos<\/strong>. O incidente ocorreu no dia 20 de junho<\/strong> e foi registrado em v\u00eddeo por Luis, que estava utilizando um equipamento conhecido como smith. Ele relatou que o acidente aconteceu ap\u00f3s acreditar que havia travado a m\u00e1quina. Ao tentar sair do aparelho, a carga o empurrou para baixo.<\/p>\n

Luis descreveu o ocorrido como um “acidente que poderia acontecer com qualquer um” e enfatizou a import\u00e2ncia de estar “extremamente atento” ao se exercitar. Este caso n\u00e3o \u00e9 isolado, pois acidentes em academias t\u00eam se tornado mais frequentes. No ano passado, uma jovem de 22 anos<\/strong> no M\u00e9xico faleceu durante um agachamento, ap\u00f3s desmaiar devido a uma combina\u00e7\u00e3o de fatores, incluindo a altitude da cidade onde morava.<\/p>\n

Riscos do Levantamento de Peso<\/h3>\n

A seguran\u00e7a ao levantar pesos \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente. A capacidade de cada corpo para suportar cargas varia conforme fatores como tamanho, peso e n\u00edvel de atividade f\u00edsica. Embora existam recordes impressionantes de levantamento de peso, como os 2.422 kg<\/strong> levantados por Gregg Ernst, a maioria das pessoas n\u00e3o deve tentar cargas extremas sem supervis\u00e3o adequada.<\/p>\n

Os m\u00fasculos t\u00eam mecanismos inibit\u00f3rios que limitam o uso de fibras musculares para evitar les\u00f5es. Atletas treinados, como fisiculturistas, aprendem a suprimir esses mecanismos, permitindo que levantem cargas maiores. Contudo, para o p\u00fablico em geral, \u00e9 crucial respeitar os limites do corpo e buscar orienta\u00e7\u00e3o profissional ao realizar exerc\u00edcios de alta intensidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • Luis Pasetti, de 23 anos, sofreu um acidente em uma academia em Campo Largo, na Regi\u00e3o Metropolitana de Curitiba.<\/li>\n
  • Ele quebrou as duas pernas e deslocou o p\u00e9 direito durante um agachamento com 140 quilos no dia 20 de junho.<\/li>\n
  • O incidente foi registrado em v\u00eddeo, e ocorreu quando ele tentou sair do equipamento conhecido como smith, acreditando que a m\u00e1quina estava travada.<\/li>\n
  • Luis alertou sobre a import\u00e2ncia de estar atento ao se exercitar, destacando que acidentes em academias t\u00eam se tornado mais frequentes.<\/li>\n
  • O caso lembra o acidente de uma jovem de 22 anos no M\u00e9xico, que faleceu durante um agachamento devido a desmaios relacionados \u00e0 altitude.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":125525,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Luis Pasetti alerta sobre os riscos de acidentes em academias ap\u00f3s quebrar as pernas e deslocar o p\u00e9 durante agachamento com 140 quilos.","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[100],"class_list":["post-125489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/125489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=125489"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/125489\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/125525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=125489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=125489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=125489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}