{"id":126167,"date":"2025-07-22T08:00:25","date_gmt":"2025-07-22T11:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/22\/salma-paralluelo-revela-desafios-e-dor-em-sua-trajetoria-esportiva\/"},"modified":"2025-07-22T08:00:25","modified_gmt":"2025-07-22T11:00:25","slug":"salma-paralluelo-revela-desafios-e-dor-em-sua-trajetoria-esportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2025\/07\/22\/salma-paralluelo-revela-desafios-e-dor-em-sua-trajetoria-esportiva\/","title":{"rendered":"Salma Paralluelo revela desafios e dor em sua trajet\u00f3ria esportiva"},"content":{"rendered":"<p>Salma Paralluelo, a jovem estrela do futebol espanhol, retornou aos gramados ap\u00f3s uma pausa de quatro meses devido a les\u00f5es. A atleta, que se destacou na Copa do Mundo de 2023 e nas Olimp\u00edadas de 2024, est\u00e1 ajudando a Espanha na Euro 2025. Ela j\u00e1 participou de um jogo contra a It\u00e1lia e se prepara para enfrentar a Alemanha na semifinal.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s uma carreira marcada por sucessos, Paralluelo enfrentou desafios f\u00edsicos que a levaram a interromper sua trajet\u00f3ria. Em 2021, sofreu uma les\u00e3o no ligamento cruzado anterior, que impactou sua performance. Ao chegar ao Barcelona em 2022, a dor se intensificou, tornando-se um obst\u00e1culo em sua rotina de treinos. &#8220;Eu sabia que precisava parar para me recuperar&#8221;, afirmou a jogadora. O apoio do clube foi fundamental durante sua recupera\u00e7\u00e3o, permitindo que ela voltasse a jogar sem pressa.<\/p>\n<p>Aos 21 anos, Paralluelo j\u00e1 conquistou diversos t\u00edtulos, incluindo a Copa do Mundo Sub-17 e a Liga dos Campe\u00f5es. Sua habilidade como atacante, especialmente na ala esquerda, a torna uma pe\u00e7a chave para a sele\u00e7\u00e3o. Com a Euro 2025 em andamento, ela busca mais um trof\u00e9u para sua cole\u00e7\u00e3o, tendo a ambi\u00e7\u00e3o de conquistar o campeonato europeu, um dos poucos t\u00edtulos que ainda n\u00e3o possui.<\/p>\n<p>Paralluelo destaca a import\u00e2ncia de priorizar a sa\u00fade a longo prazo. &#8220;Aprendi que \u00e9 essencial pensar no futuro e n\u00e3o apenas no presente&#8221;, disse. Agora, com a dor superada, ela se sente pronta para contribuir significativamente com sua equipe na busca pela vit\u00f3ria na Eurocopa. A semifinal contra a Alemanha promete ser um desafio, mas a jovem atleta est\u00e1 determinada a deixar sua marca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Salma Paralluelo retornou aos campos ap\u00f3s uma pausa de quatro meses devido a les\u00f5es.<\/li>\n<li>A jogadora participa da Euro 2025, onde j\u00e1 enfrentou a It\u00e1lia e se prepara para a semifinal contra a Alemanha.<\/li>\n<li>Paralluelo teve uma carreira marcada por conquistas, incluindo a Copa do Mundo Sub-17 e a Liga dos Campe\u00f5es.<\/li>\n<li>A atleta enfatiza a import\u00e2ncia de priorizar a sa\u00fade e o apoio do clube durante sua recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Com apenas 21 anos, ela busca conquistar o t\u00edtulo europeu, um dos poucos que ainda n\u00e3o possui.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":126210,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Salma Paralluelo retorna ap\u00f3s les\u00e3o e se destaca na Euro 2025, onde a Espanha enfrenta a Alemanha na semifinal.","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[181,24,111,18,174,99],"class_list":["post-126167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-ensino","tag-esportes","tag-evangelho","tag-futebol","tag-reforma","tag-universidades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/126167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=126167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/126167\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/126210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=126167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=126167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=126167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}