{"id":138966,"date":"2025-02-14T04:30:23","date_gmt":"2025-02-14T07:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/14\/dermatologistas-revelam-dicas-para-melhorar-a-celulite-antes-do-carnaval\/"},"modified":"2025-02-14T04:30:23","modified_gmt":"2025-02-14T07:30:23","slug":"dermatologistas-revelam-dicas-para-melhorar-a-celulite-antes-do-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/02\/14\/dermatologistas-revelam-dicas-para-melhorar-a-celulite-antes-do-carnaval\/","title":{"rendered":"Dermatologistas revelam dicas para melhorar a celulite antes do carnaval"},"content":{"rendered":"<p>A celulite atinge <strong>nove em cada dez mulheres<\/strong>, independentemente de sua forma f\u00edsica ou percentual de gordura. Embora seja uma condi\u00e7\u00e3o est\u00e9tica comum, muitas mulheres prefeririam n\u00e3o t\u00ea-la, especialmente durante o ver\u00e3o e o carnaval. Especialistas afirmam que \u00e9 poss\u00edvel <strong>melhorar a apar\u00eancia da celulite<\/strong> em um curto per\u00edodo, embora n\u00e3o seja vi\u00e1vel elimin\u00e1-la completamente at\u00e9 o carnaval. A dermatologista Paola Pomerantzeff destaca que algumas a\u00e7\u00f5es podem ajudar a melhorar o aspecto da pele.<\/p>\n<p>A celulite, ou <strong>lipodistrofia ginoide<\/strong>, \u00e9 caracterizada pelo ac\u00famulo de gordura sob a pele, resultando em um aspecto de casca de laranja. Embora mais comum em mulheres devido a fatores hormonais e anat\u00f4micos, os homens tamb\u00e9m podem apresent\u00e1-la, mas em menor propor\u00e7\u00e3o. A condi\u00e7\u00e3o \u00e9 influenciada por fatores como <strong>hereditariedade, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, sedentarismo<\/strong> e <strong>tens\u00e3o emocional<\/strong>. O tratamento varia conforme o grau da celulite, que pode ser classificada de I a IV, sendo que os graus I e II apresentam melhores resultados com interven\u00e7\u00f5es de curto prazo.<\/p>\n<p>Para melhorar a celulite at\u00e9 o carnaval, \u00e9 essencial adotar mudan\u00e7as no estilo de vida, como uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Abdo Salom\u00e3o Junior, dermatologista, recomenda <strong>ingerir bastante \u00e1gua<\/strong>, evitar carboidratos refinados, gorduras saturadas e \u00e1lcool, al\u00e9m de realizar atividades aer\u00f3bicas e muscula\u00e7\u00e3o. Tratamentos est\u00e9ticos, como <strong>radiofrequ\u00eancia e ultrassom<\/strong>, podem ser eficazes para os graus I e II, enquanto os graus mais avan\u00e7ados podem se beneficiar de procedimentos como <strong>subcis\u00e3o<\/strong> e <strong>bioestimuladores de col\u00e1geno<\/strong>.<\/p>\n<p>Embora produtos t\u00f3picos possam melhorar temporariamente a apar\u00eancia da celulite, eles n\u00e3o tratam a causa do problema. Cremes anticelulite geralmente possuem uma base termog\u00eanica, que aumenta a tens\u00e3o superficial da pele. A <strong>drenagem linf\u00e1tica<\/strong> \u00e9 uma t\u00e9cnica recomendada para ajudar a combater a celulite, mas os especialistas ressaltam que a manuten\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel \u00e9 fundamental para resultados duradouros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A celulite atinge nove em cada dez mulheres, independentemente de sua forma f\u00edsica ou percentual de gordura. 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