Aljamain Sterling, ex-campe\u00e3o dos galos do UFC, compartilhou uma experi\u00eancia marcante com Jon Jones, atual campe\u00e3o peso pesado da organiza\u00e7\u00e3o. O encontro ocorreu em um bar, onde Sterling percebeu que a mentalidade \u00e9 mais crucial do que os sacrif\u00edcios extremos na prepara\u00e7\u00e3o para lutas. Em um v\u00eddeo em seu canal no YouTube, ele relembrou sua primeira impress\u00e3o de Jones, que era seu colega de escola e come\u00e7ou a brilhar no MMA profissional.<\/p>\n
Sterling recordou que, ao ver Jones se divertir em um bar antes de uma luta, ficou surpreso. “Ele estava bebendo todas, curtindo muito e me ofereceu uma bebida. Eu recusei pois tinha uma luta em cinco semanas”, contou. Essa experi\u00eancia o fez repensar sua abordagem, que era focada apenas em sacrif\u00edcios e disciplina. “Foi ali que percebi que tudo se resume ao mental”, afirmou.<\/p>\n
Ap\u00f3s essa mudan\u00e7a de mentalidade, Sterling teve uma trajet\u00f3ria de sucesso, conquistando o cintur\u00e3o dos galos em 2021 e defendendo-o em tr\u00eas ocasi\u00f5es. Atualmente, ele compete na categoria peso pena e vem de uma derrota para Movsar Evloev em dezembro. A transforma\u00e7\u00e3o na sua vis\u00e3o sobre a luta e a prepara\u00e7\u00e3o foi um ponto crucial em sua carreira.<\/p>\n
A hist\u00f3ria de Sterling destaca a import\u00e2ncia da mentalidade no esporte, mostrando que a divers\u00e3o e a disciplina podem coexistir. O relato tamb\u00e9m reflete como experi\u00eancias informais podem impactar positivamente a vida profissional de atletas de alto n\u00edvel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Aljamain Sterling, ex-campe\u00e3o dos galos do UFC, teve uma experi\u00eancia importante com Jon Jones, atual campe\u00e3o peso pesado. O encontro aconteceu em um bar, onde Sterling percebeu que a mentalidade \u00e9 mais importante do que fazer grandes sacrif\u00edcios para se preparar para as lutas. Em um v\u00eddeo no YouTube, ele falou sobre como conheceu Jones, que era seu colega de escola e come\u00e7ou a se destacar no MMA.<\/p>\n
Sterling ficou surpreso ao ver Jones se divertindo em um bar antes de uma luta. Ele contou que Jones estava bebendo e se divertindo, enquanto ele mesmo estava focado em sua prepara\u00e7\u00e3o para uma luta que aconteceria em cinco semanas. Essa experi\u00eancia fez Sterling repensar sua abordagem, que era muito r\u00edgida e focada apenas em sacrif\u00edcios. Ele percebeu que a mentalidade \u00e9 fundamental.<\/p>\n
Depois dessa mudan\u00e7a de pensamento, Sterling teve sucesso no UFC, conquistando o cintur\u00e3o dos galos em 2021 e defendendo-o tr\u00eas vezes. Atualmente, ele compete na categoria peso pena e perdeu uma luta para Movsar Evloev em dezembro. A hist\u00f3ria de Sterling mostra como a mentalidade pode influenciar a carreira de um atleta e que \u00e9 poss\u00edvel equilibrar divers\u00e3o e disciplina.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Aljamain Sterling revela que a mentalidade \u00e9 crucial para o sucesso no UFC, ap\u00f3s encontro descontra\u00eddo com Jon Jones em um bar.","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[100],"class_list":["post-149027","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/149027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=149027"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/149027\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=149027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=149027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=149027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}