{"id":15049,"date":"2025-06-13T00:00:28","date_gmt":"2025-06-13T03:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/13\/filmes-de-terror-podem-melhorar-a-saude-revela-estudo-de-neurociencia\/"},"modified":"2025-06-13T00:00:28","modified_gmt":"2025-06-13T03:00:28","slug":"filmes-de-terror-podem-melhorar-a-saude-revela-estudo-de-neurociencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/musica\/2025\/06\/13\/filmes-de-terror-podem-melhorar-a-saude-revela-estudo-de-neurociencia\/","title":{"rendered":"Filmes de terror podem melhorar a sa\u00fade, revela estudo de neuroci\u00eancia"},"content":{"rendered":"

A busca por experi\u00eancias de medo controlado, como filmes de terror e casas assombradas, tem se intensificado, especialmente durante o m\u00eas de outubro. Estima-se que os americanos gastem mais de US$ 500 milh\u00f5es anualmente em atra\u00e7\u00f5es de Halloween<\/strong>, revelando uma forte demanda por esse tipo de entretenimento.<\/p>\n

Pesquisas recentes indicam que essas experi\u00eancias podem ter benef\u00edcios psicol\u00f3gicos. Experi\u00eancias de medo controlado ajudam a fortalecer la\u00e7os sociais e aumentar a resili\u00eancia emocional<\/strong>, preparando as pessoas para enfrentar amea\u00e7as reais. Durante a pandemia de Covid-19, muitos recorreram a filmes de terror, como “Cont\u00e1gio”, para lidar com a incerteza.<\/p>\n

A psic\u00f3loga do desenvolvimento Sarah Kollat explica que o medo pode ser uma forma de ensaio para situa\u00e7\u00f5es perigosas. Ao experimentar sustos em um ambiente seguro, o corpo libera dopamina, proporcionando sensa\u00e7\u00f5es de prazer e al\u00edvio.<\/strong> Isso pode resultar em uma diminui\u00e7\u00e3o da ansiedade ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o a est\u00edmulos assustadores.<\/p>\n

Benef\u00edcios Sociais do Medo Controlado<\/h3>\n

Al\u00e9m dos efeitos individuais, o medo compartilhado pode fortalecer conex\u00f5es sociais. Experi\u00eancias intensas, como assistir a um filme de terror com amigos, criam la\u00e7os emocionais profundos.<\/strong> O sistema de “proteger e fazer amigos” \u00e9 ativado, promovendo a empatia e a solidariedade entre os participantes.<\/p>\n

Estudos mostram que pessoas que consomem regularmente m\u00eddia de terror tendem a ser mais resilientes psicologicamente. Essa resili\u00eancia pode ser vista como um treinamento para lidar com o medo e a ansiedade<\/strong>, preparando-as melhor para enfrentar crises reais.<\/p>\n

Kollat, que tamb\u00e9m \u00e9 escritora de suspenses, destaca que a narrativa de terror permite que os leitores ensaiem mentalmente como lidariam com situa\u00e7\u00f5es amea\u00e7adoras. Assim, o entretenimento de terror n\u00e3o apenas provoca medo, mas tamb\u00e9m oferece uma forma de controle sobre os pr\u00f3prios medos.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muitas pessoas gostam de sentir medo de forma controlada, como ao assistir filmes de terror ou visitar casas assombradas, especialmente em outubro, quando gastam mais de 500 milh\u00f5es de d\u00f3lares em atra\u00e7\u00f5es de Halloween. Pesquisas mostram que essas experi\u00eancias podem ser boas para a sa\u00fade mental, ajudando a criar la\u00e7os sociais e aumentando a resili\u00eancia emocional. Durante a pandemia de Covid-19, muitos assistiram a filmes de terror para lidar com a incerteza. A psic\u00f3loga Sarah Kollat explica que sentir medo em um ambiente seguro faz o corpo liberar dopamina, o que traz prazer e al\u00edvio, diminuindo a ansiedade. Al\u00e9m disso, assistir a filmes de terror com amigos pode fortalecer as amizades, pois as experi\u00eancias intensas promovem empatia e solidariedade. Estudos indicam que quem consome terror com frequ\u00eancia tende a ser mais forte emocionalmente, o que ajuda a enfrentar crises reais. Kollat tamb\u00e9m menciona que as hist\u00f3rias de terror permitem que as pessoas pratiquem mentalmente como reagiriam em situa\u00e7\u00f5es amea\u00e7adoras, oferecendo uma sensa\u00e7\u00e3o de controle sobre seus medos.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Experi\u00eancias de medo controlado, como filmes de terror, n\u00e3o apenas divertem, mas tamb\u00e9m fortalecem la\u00e7os sociais e aumentam a resili\u00eancia emocional.","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[100],"class_list":["post-15049","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/15049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=15049"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/15049\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=15049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=15049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=15049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}