{"id":151733,"date":"2025-07-31T17:00:12","date_gmt":"2025-07-31T20:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/07\/31\/tendencias-do-setor-fitness-para-2025-revelam-inovacoes-e-novas-praticas-de-saude\/"},"modified":"2025-07-31T17:00:12","modified_gmt":"2025-07-31T20:00:12","slug":"tendencias-do-setor-fitness-para-2025-revelam-inovacoes-e-novas-praticas-de-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/educacao\/2025\/07\/31\/tendencias-do-setor-fitness-para-2025-revelam-inovacoes-e-novas-praticas-de-saude\/","title":{"rendered":"Tend\u00eancias do setor fitness para 2025 revelam inova\u00e7\u00f5es e novas pr\u00e1ticas de sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

O uso de tecnologias para monitoramento de atividades f\u00edsicas tem crescido significativamente, com um aumento de 40% no uso de aplicativos de exerc\u00edcios entre 2022 e 2024. Em 2023, foram registrados <\/strong>370 milh\u00f5es de downloads de apps voltados para fitness em todo o mundo.<\/strong> Essa tend\u00eancia reflete uma mudan\u00e7a na forma como as pessoas se exercitam, buscando feedback em tempo real e treinos personalizados.<\/p>\n

Pr\u00e1ticas como ioga e exerc\u00edcios em grupo est\u00e3o se tornando cada vez mais populares, especialmente entre os idosos.<\/strong> A demanda por ioga, por exemplo, cresceu 12% nos \u00faltimos dois anos<\/strong>, com quase 70% dos praticantes relatando melhorias na qualidade do sono e redu\u00e7\u00e3o da ansiedade.<\/strong> Essa mudan\u00e7a de foco se d\u00e1 em um contexto onde atividades intensas, como o HIIT, est\u00e3o sendo substitu\u00eddas por modalidades que promovem o bem-estar e a socializa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A Nova Era do Exerc\u00edcio<\/h3>\n

Ap\u00f3s a pandemia, mais da metade dos brasileiros passou a preferir exerc\u00edcios coletivos.<\/strong> A socializa\u00e7\u00e3o durante as atividades f\u00edsicas tem se tornado uma prioridade, levando muitos a abandonarem treinos solit\u00e1rios em casa. Aulas em grupo, como Hyrox e FitDance, est\u00e3o em alta, refletindo uma busca por intera\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o coletiva.<\/p>\n

Os idosos tamb\u00e9m est\u00e3o se adaptando a essa nova realidade.<\/strong> Com um aumento na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios de for\u00e7a e mobilidade, esse grupo representa atualmente 15% da popula\u00e7\u00e3o brasileira<\/strong> e deve alcan\u00e7ar 24% at\u00e9 2030<\/strong>, segundo o IBGE. Essa mudan\u00e7a \u00e9 impulsionada pela busca por mais autonomia e sa\u00fade na terceira idade, destacando a import\u00e2ncia do exerc\u00edcio f\u00edsico em todas as fases da vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • O uso de aplicativos de exerc\u00edcios cresceu 40% entre 2022 e 2024, com 370 milh\u00f5es de downloads em 2023.<\/li>\n
  • Essa tend\u00eancia mostra uma mudan\u00e7a na forma de se exercitar, com foco em feedback em tempo real e treinos personalizados.<\/li>\n
  • Pr\u00e1ticas como ioga e exerc\u00edcios em grupo est\u00e3o em alta, especialmente entre idosos, com um aumento de 12% na demanda por ioga nos \u00faltimos dois anos.<\/li>\n
  • Mais da metade dos brasileiros prefere exerc\u00edcios coletivos ap\u00f3s a pandemia, abandonando treinos solit\u00e1rios.<\/li>\n
  • A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios de for\u00e7a e mobilidade entre idosos est\u00e1 aumentando, representando 15% da popula\u00e7\u00e3o brasileira, com previs\u00e3o de crescimento para 24% at\u00e9 2030, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE).<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":151762,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Aumenta a ades\u00e3o a exerc\u00edcios coletivos e tecnologias de monitoramento, refletindo mudan\u00e7as nas prefer\u00eancias de atividade f\u00edsica dos brasileiros","footnotes":""},"categories":[40,1],"tags":[104,159,24,172,85,122],"class_list":["post-151733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao","category-noticias","tag-apps","tag-doencas","tag-esportes","tag-ginastica","tag-inovacao","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/151733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=151733"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/151733\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/151762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=151733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=151733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=151733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}