{"id":152107,"date":"2025-05-03T16:23:06","date_gmt":"2025-05-03T19:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/03\/receitas-simples-e-praticas-para-dias-de-preguica-na-cozinha\/"},"modified":"2025-05-03T16:23:06","modified_gmt":"2025-05-03T19:23:06","slug":"receitas-simples-e-praticas-para-dias-de-preguica-na-cozinha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/lazer\/2025\/05\/03\/receitas-simples-e-praticas-para-dias-de-preguica-na-cozinha\/","title":{"rendered":"Receitas simples e pr\u00e1ticas para dias de pregui\u00e7a na cozinha"},"content":{"rendered":"<p>Foi olhar a geladeira e n\u00e3o conseguiu decidir o que cozinhar? Antes de optar pelo delivery, confira estas <strong>receitas simples e pr\u00e1ticas<\/strong> que podem facilitar seus dias na cozinha.<\/p>\n<p>A <strong>omelete<\/strong> \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o vers\u00e1til, podendo ser feita com queijo, presunto, requeij\u00e3o e tomate. Utilize temperos para real\u00e7ar o sabor. Se voc\u00ea tem arroz sobrando, transforme-o em <strong>arroz de forno<\/strong>, que fica cremoso e \u00e9 ideal para aproveitar sobras. A panela de press\u00e3o \u00e9 uma aliada para quem deseja rapidez; o <strong>macarr\u00e3o na press\u00e3o<\/strong> \u00e9 preparado em poucos minutos e pode ser enriquecido com os ingredientes dispon\u00edveis em casa.<\/p>\n<h3>Receitas para Dias de Pregui\u00e7a<\/h3>\n<p>Outra alternativa pr\u00e1tica \u00e9 a <strong>torta de liquidificador<\/strong>, que pode ser recheada com milho, cenoura e queijo. O <strong>fricass\u00ea de frango<\/strong> \u00e9 igualmente f\u00e1cil, bastando bater os ingredientes no liquidificador e levar ao forno. O <strong>salpic\u00e3o de frango<\/strong> \u00e9 um cl\u00e1ssico que permite a utiliza\u00e7\u00e3o de diversos ingredientes, conforme a prefer\u00eancia.<\/p>\n<p>Para os dias mais quentes, a <strong>salada de feij\u00e3o-fradinho com atum<\/strong> \u00e9 refrescante. Voc\u00ea pode usar o feij\u00e3o que tiver em casa, e se precisar cozinhar, o feij\u00e3o-fradinho fica pronto em apenas <strong>dez minutos<\/strong> na panela de press\u00e3o. Essas receitas s\u00e3o ideais para quem busca praticidade e sabor na cozinha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea abriu a geladeira e n\u00e3o sabe o que cozinhar, experimente algumas receitas simples. Omelete \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o, e voc\u00ea pode adicionar queijo, presunto, requeij\u00e3o e tomate. Se tiver arroz pronto, fa\u00e7a um arroz de forno cremoso. O macarr\u00e3o na panela de press\u00e3o \u00e9 r\u00e1pido e pode ser feito com o que voc\u00ea tiver em casa. Outra ideia \u00e9 a torta de liquidificador, que pode ter recheios como milho, cenoura e queijo. O fricass\u00ea de frango \u00e9 f\u00e1cil, basta bater os ingredientes no liquidificador e levar ao forno. O salpic\u00e3o de frango \u00e9 um cl\u00e1ssico que permite usar os ingredientes que voc\u00ea preferir. Para dias quentes, a salada de feij\u00e3o-fradinho com atum \u00e9 refrescante e r\u00e1pida, j\u00e1 que o feij\u00e3o-fradinho cozinha em apenas 10 minutos na panela de press\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Descubra receitas pr\u00e1ticas e r\u00e1pidas para aproveitar os ingredientes que voc\u00ea j\u00e1 tem em casa e evitar o delivery.","footnotes":""},"categories":[12,13],"tags":[100],"class_list":["post-152107","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-lazer","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/152107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=152107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/152107\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=152107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=152107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=152107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}