{"id":162682,"date":"2025-06-09T22:52:48","date_gmt":"2025-06-10T01:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/09\/aproveite-a-vida-agora-conselhos-de-um-oncologista-para-viver-plenamente\/"},"modified":"2025-06-09T22:52:48","modified_gmt":"2025-06-10T01:52:48","slug":"aproveite-a-vida-agora-conselhos-de-um-oncologista-para-viver-plenamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/06\/09\/aproveite-a-vida-agora-conselhos-de-um-oncologista-para-viver-plenamente\/","title":{"rendered":"Aproveite a vida agora: conselhos de um oncologista para viver plenamente"},"content":{"rendered":"

O c\u00e2ncer \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente entre a popula\u00e7\u00e3o idosa, com a idade m\u00e9dia de diagn\u00f3stico nos Estados Unidos sendo 66 anos<\/strong>. Estudos recentes revelam que 40% dos diagn\u00f3sticos<\/strong> de c\u00e2ncer em adultos acima de 30 anos est\u00e3o relacionados a fatores de risco modific\u00e1veis, como estilo de vida e h\u00e1bitos alimentares. Al\u00e9m disso, a pr\u00e1tica da gratid\u00e3o e da gentileza pode ter efeitos positivos na sa\u00fade e no bem-estar.<\/p>\n

O oncologista Dr. Mikkael A. Sekeres, chefe da divis\u00e3o de hematologia do Sylvester Comprehensive Cancer Center, compartilha li\u00e7\u00f5es valiosas aprendidas com seus pacientes. Ele observa que muitos deles, ap\u00f3s uma vida de trabalho e planejamento para a aposentadoria, enfrentam diagn\u00f3sticos de c\u00e2ncer logo ap\u00f3s se aposentarem. Isso ressalta a import\u00e2ncia de aproveitar momentos significativos com a fam\u00edlia e amigos antes que seja tarde demais.<\/p>\n

Em sua pr\u00e1tica, Sekeres registrou as respostas de pacientes casados h\u00e1 mais de 40 anos sobre o segredo para um casamento duradouro. As respostas variaram, desde a necessidade de humor at\u00e9 a simples afirma\u00e7\u00e3o de que se amavam. Esses relacionamentos afetuosos podem impactar a sa\u00fade dos indiv\u00edduos, especialmente em momentos de crise.<\/p>\n

Um estudo publicado no peri\u00f3dico Cancer revelou que div\u00f3rcios entre pacientes com c\u00e2ncer ocorrem na mesma propor\u00e7\u00e3o que na popula\u00e7\u00e3o geral, mas o risco \u00e9 seis vezes maior<\/strong> para mulheres. Aqueles que se separam durante a doen\u00e7a tendem a ter uma qualidade de vida e tratamento inferior. Portanto, \u00e9 crucial que os pacientes reflitam sobre seus objetivos de vida e tratamento, priorizando o que realmente importa.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, h\u00e1bitos saud\u00e1veis s\u00e3o fundamentais. O Dr. Sekeres, que possui hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer, adota um estilo de vida que inclui a limita\u00e7\u00e3o do consumo de \u00e1lcool e a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios. Um estudo da Sociedade Americana do C\u00e2ncer aponta que 40%<\/strong> dos novos diagn\u00f3sticos de c\u00e2ncer em adultos acima de 30 anos est\u00e3o associados a fatores de risco modific\u00e1veis.<\/p>\n

Por fim, a gentileza e a preocupa\u00e7\u00e3o com o bem-estar dos outros, mesmo em momentos dif\u00edceis, podem melhorar a sa\u00fade mental e emocional. O oncologista destaca que, frequentemente, seus pacientes se preocupam com seu bem-estar, mostrando que a conex\u00e3o humana \u00e9 essencial em tempos de adversidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O c\u00e2ncer \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente entre os idosos, com a m\u00e9dia de diagn\u00f3stico nos Estados Unidos sendo 66 anos. Estudos mostram que 40% dos casos em adultos acima de 30 anos est\u00e3o ligados a h\u00e1bitos de vida que podem ser mudados, como alimenta\u00e7\u00e3o e estilo de vida. O oncologista Dr. Mikkael A. Sekeres, que trabalha com pacientes de c\u00e2ncer, observa que muitos recebem o diagn\u00f3stico logo ap\u00f3s se aposentarem, o que destaca a import\u00e2ncia de valorizar momentos com a fam\u00edlia e amigos. Ele tamb\u00e9m coletou opini\u00f5es de casais que est\u00e3o juntos h\u00e1 mais de 40 anos sobre o que faz um casamento durar, e as respostas variaram, mas todas mostraram que relacionamentos saud\u00e1veis s\u00e3o importantes, especialmente em tempos dif\u00edceis. Um estudo revelou que div\u00f3rcios entre pacientes com c\u00e2ncer acontecem na mesma taxa que na popula\u00e7\u00e3o em geral, mas o risco \u00e9 seis vezes maior para mulheres, e aqueles que se separam durante a doen\u00e7a costumam ter uma qualidade de vida pior. Portanto, \u00e9 essencial que os pacientes pensem sobre o que realmente importa em suas vidas. Al\u00e9m disso, h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como limitar o \u00e1lcool e se exercitar, s\u00e3o fundamentais, e a pr\u00e1tica de gentileza pode melhorar a sa\u00fade mental e emocional, pois muitos pacientes se preocupam com o bem-estar dos outros, mostrando que a conex\u00e3o humana \u00e9 vital em momentos de crise.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"C\u00e2ncer na popula\u00e7\u00e3o idosa: 40% dos casos s\u00e3o influenciados por h\u00e1bitos de vida. Rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis e gratid\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-162682","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/162682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=162682"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/162682\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=162682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=162682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=162682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}