{"id":170579,"date":"2025-02-04T14:03:36","date_gmt":"2025-02-04T17:03:36","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/04\/frases-que-indicam-que-um-relacionamento-esta-em-aguas-turbulentas-segundo-terapeuta\/"},"modified":"2025-02-04T14:03:36","modified_gmt":"2025-02-04T17:03:36","slug":"frases-que-indicam-que-um-relacionamento-esta-em-aguas-turbulentas-segundo-terapeuta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/espiritualidade\/familia\/2025\/02\/04\/frases-que-indicam-que-um-relacionamento-esta-em-aguas-turbulentas-segundo-terapeuta\/","title":{"rendered":"Frases que indicam que um relacionamento est\u00e1 em &#8216;\u00e1guas turbulentas&#8217;, segundo terapeuta"},"content":{"rendered":"<p>A terapeuta Rachel Glik, com mais de <strong>30 anos de experi\u00eancia<\/strong>, destaca que muitos casais n\u00e3o percebem como suas palavras e linguagem corporal podem ser desrespeitosas, mesmo sem gritos. Ela observa que a falta de confian\u00e7a pode ser prejudicada por coment\u00e1rios sarc\u00e1sticos, interrup\u00e7\u00f5es e desd\u00e9m, enfatizando a import\u00e2ncia de reconhecer formas sutis de comunica\u00e7\u00e3o que podem ferir o relacionamento. A conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 o primeiro passo para assumir a responsabilidade pelas pr\u00f3prias palavras.<\/p>\n<p>Glik sugere uma t\u00e9cnica chamada &#8220;pausa&#8221; para ajudar casais a lidarem com conflitos. Essa pausa pode variar de um minuto a v\u00e1rios dias e serve para desacelerar a rea\u00e7\u00e3o emocional antes de expressar sentimentos. Essa abordagem \u00e9 crucial para evitar palavras prejudiciais e promover conversas que possam curar em vez de destruir a rela\u00e7\u00e3o. O foco deve ser na prepara\u00e7\u00e3o interna antes de buscar energia do parceiro.<\/p>\n<p>A terapeuta tamb\u00e9m menciona que, embora essa t\u00e9cnica n\u00e3o resolva todos os problemas, ela \u00e9 um passo importante para melhorar a comunica\u00e7\u00e3o. O trabalho interno antes de se comunicar \u00e9 fundamental para construir um di\u00e1logo saud\u00e1vel. Glik, que j\u00e1 conduziu workshops em diversas institui\u00e7\u00f5es, \u00e9 autora do livro <strong>&#8220;A Soulful Marriage: Healing Your Relationship With Responsibility, Growth, Priority, and Purpose.&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, para aqueles interessados em aprimorar suas habilidades em intelig\u00eancia artificial, a CNBC oferece um curso online que ensina desde o in\u00edcio at\u00e9 dicas pr\u00e1ticas para um uso eficaz da tecnologia, com um desconto promocional dispon\u00edvel at\u00e9 <strong>11 de fevereiro de 2025<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A terapeuta Rachel Glik, com mais de 30 anos de experi\u00eancia, destaca que muitos casais n\u00e3o percebem como suas palavras e linguagem corporal podem ser desrespeitosas, mesmo sem gritos. Ela observa que a falta de confian\u00e7a pode ser prejudicada por coment\u00e1rios sarc\u00e1sticos, interrup\u00e7\u00f5es e desd\u00e9m, enfatizando a import\u00e2ncia de reconhecer formas sutis de comunica\u00e7\u00e3o que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- Rachel Glik, terapeuta com 30 anos de experi\u00eancia, destaca comunica\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.\n- A t\u00e9cnica \"almighty pause\" ajuda casais a evitar rea\u00e7\u00f5es impulsivas.\n- Pausas promovem conversas construtivas e curativas em relacionamentos.\n- Comunica\u00e7\u00e3o desrespeitosa pode ser sutil, mas prejudica a confian\u00e7a.\n- Glik \u00e9 autora de \"A Soulful Marriage\" e ministra workshops em diversas institui\u00e7\u00f5es.","footnotes":""},"categories":[4,42],"tags":[100],"class_list":["post-170579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-espiritualidade","category-familia","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/170579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=170579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/170579\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=170579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=170579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=170579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}