{"id":172947,"date":"2025-09-09T09:15:11","date_gmt":"2025-09-09T12:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/09\/playlist-pode-ajudar-a-reduzir-o-enjoo-durante-viagens-de-carro\/"},"modified":"2025-09-09T09:15:11","modified_gmt":"2025-09-09T12:15:11","slug":"playlist-pode-ajudar-a-reduzir-o-enjoo-durante-viagens-de-carro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/09\/09\/playlist-pode-ajudar-a-reduzir-o-enjoo-durante-viagens-de-carro\/","title":{"rendered":"Playlist pode ajudar a reduzir o enjoo durante viagens de carro"},"content":{"rendered":"

Um estudo recente publicado na revista Frontiers in Human Neuroscience<\/strong> revela que ouvir m\u00fasica pode ser uma alternativa eficaz para aliviar os sintomas de enjoo de movimento<\/strong>, conhecido como cinetose. A pesquisa, conduzida por cientistas da Universidade do Sudoeste da China<\/strong>, testou diferentes estilos musicais em 30 volunt\u00e1rios que j\u00e1 haviam experimentado n\u00e1useas moderadas.<\/p>\n

Os participantes foram expostos a um simulador de dire\u00e7\u00e3o que induzia os sintomas de enjoo. Divididos em seis grupos, quatro ouviram m\u00fasicas de diferentes g\u00eaneros: alegre, suave, apaixonada e triste. Um grupo n\u00e3o ouviu nada e apenas descansou, enquanto outro teve a simula\u00e7\u00e3o interrompida antes de sentir n\u00e1useas. Os resultados mostraram que a m\u00fasica alegre proporcionou uma melhora de 57,3%<\/strong> nos sintomas, seguida pela m\u00fasica suave, com 56,7%<\/strong>. O descanso sem m\u00fasica resultou em 43,3%<\/strong> de melhora, enquanto a m\u00fasica triste teve um impacto negativo, com apenas 40%<\/strong> de al\u00edvio.<\/p>\n

Efeitos Psicol\u00f3gicos e Neurol\u00f3gicos<\/h3>\n

Os pesquisadores sugerem que a m\u00fasica alegre pode distrair o c\u00e9rebro e ativar sistemas de recompensa, enquanto a m\u00fasica suave ajuda a relaxar e reduzir a tens\u00e3o. Em contraste, m\u00fasicas tristes podem intensificar sentimentos negativos, piorando a experi\u00eancia do enjoo. Al\u00e9m disso, os dados do eletroencefalograma (EEG) mostraram que a atividade el\u00e9trica no c\u00e9rebro dos participantes se normalizava \u00e0 medida que os sintomas diminu\u00edam, indicando que o EEG pode ser um indicador objetivo do enjoo.<\/p>\n

Os achados se alinham a pesquisas anteriores que indicam que a m\u00fasica pode ajudar em diversos tipos de mal-estar. O autor do estudo, Qizong Yue<\/strong>, destacou que os resultados podem se aplicar a diferentes formas de cinetose, incluindo enjoo em viagens a\u00e9reas ou mar\u00edtimas. No entanto, ele tamb\u00e9m mencionou limita\u00e7\u00f5es, como o n\u00famero reduzido de participantes e a simula\u00e7\u00e3o que n\u00e3o reflete com precis\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es reais de uma estrada.<\/p>\n

Os cientistas planejam expandir a pesquisa para incluir mais participantes e explorar outros tipos de enjoo, al\u00e9m de considerar a influ\u00eancia do gosto musical individual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • Um estudo da Universidade do Sudoeste da China indica que ouvir m\u00fasica pode aliviar os sintomas de enjoo de movimento (cinetose).<\/li>\n
  • A pesquisa envolveu trinta volunt\u00e1rios expostos a um simulador de dire\u00e7\u00e3o que induzia n\u00e1useas.<\/li>\n
  • Os participantes ouviram m\u00fasicas de diferentes g\u00eaneros: alegre, suave, apaixonada e triste, al\u00e9m de um grupo que n\u00e3o ouviu nada.<\/li>\n
  • A m\u00fasica alegre melhorou os sintomas em 57,3%, seguida pela m\u00fasica suave com 56,7%. O descanso sem m\u00fasica teve 43,3% de melhora, enquanto a m\u00fasica triste piorou a experi\u00eancia, com apenas 40% de al\u00edvio.<\/li>\n
  • Os pesquisadores planejam ampliar o estudo para incluir mais participantes e explorar outros tipos de enjoo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":172976,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo revela que ouvir m\u00fasica alegre pode reduzir sintomas de enjoo de movimento em volunt\u00e1rios expostos a simula\u00e7\u00e3o de dire\u00e7\u00e3o","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[180,159,36,98,122],"class_list":["post-172947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-descobertas","tag-doencas","tag-musica","tag-pesquisa","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/172947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=172947"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/172947\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/172976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=172947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=172947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=172947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}