{"id":176219,"date":"2025-03-01T07:59:18","date_gmt":"2025-03-01T10:59:18","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/03\/01\/vigorexia-entenda-os-sintomas-e-como-proteger-seus-filhos-dessa-obsessao-corporal\/"},"modified":"2025-03-01T07:59:18","modified_gmt":"2025-03-01T10:59:18","slug":"vigorexia-entenda-os-sintomas-e-como-proteger-seus-filhos-dessa-obsessao-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/03\/01\/vigorexia-entenda-os-sintomas-e-como-proteger-seus-filhos-dessa-obsessao-corporal\/","title":{"rendered":"Vigorexia: entenda os sintomas e como proteger seus filhos dessa obsess\u00e3o corporal"},"content":{"rendered":"<p>As redes sociais est\u00e3o repletas de v\u00eddeos de influenciadores exibindo corpos considerados &#8220;perfeitos&#8221;, o que pode impactar negativamente a autoimagem de muitos adolescentes. Essa press\u00e3o est\u00e9tica contribui para o aumento de casos de <strong>vigorexia<\/strong>, um transtorno tamb\u00e9m conhecido como Dismorfia Muscular, que se caracteriza pela preocupa\u00e7\u00e3o excessiva em n\u00e3o ser suficientemente musculoso. <strong>Adriana Vieira<\/strong>, psic\u00f3loga do Prontobaby Hospital da Crian\u00e7a, explica que esse transtorno pode ser desencadeado pelo excesso de exerc\u00edcios e pela busca incessante por um corpo ideal.<\/p>\n<p>Os jovens que desenvolvem vigorexia frequentemente t\u00eam uma vis\u00e3o distorcida de si mesmos, levando-os a se exercitar em excesso e a consumir grandes quantidades de prote\u00ednas e suplementos. <strong>Adriana<\/strong> ressalta que a influ\u00eancia de homens musculosos nas redes sociais tem levado muitos adolescentes a adot\u00e1-los como modelos, o que pode resultar em um transtorno obsessivo compulsivo. Inicialmente, os sintomas s\u00e3o psicol\u00f3gicos, mas podem evoluir para manifesta\u00e7\u00f5es f\u00edsicas.<\/p>\n<p>\u00c9 importante destacar que gostar de se exercitar n\u00e3o implica necessariamente em ter um transtorno. A pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas \u00e9 ben\u00e9fica quando realizada com foco na sa\u00fade e no prazer. No entanto, o <strong>Transtorno Dism\u00f3rfico Corporal (TDC)<\/strong> leva os jovens a uma preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com a imagem, resultando em uma obsess\u00e3o por exerc\u00edcios. <strong>Adriana<\/strong> observa que tanto meninos quanto meninas est\u00e3o sujeitos a essa press\u00e3o est\u00e9tica, especialmente nas redes sociais.<\/p>\n<p>A autoimagem dos adolescentes tamb\u00e9m \u00e9 moldada pela rela\u00e7\u00e3o com a fam\u00edlia. Coment\u00e1rios dos pais podem afetar significativamente a autoestima dos jovens. Para ajudar, \u00e9 fundamental que os pais promovam um ambiente positivo e saud\u00e1vel em rela\u00e7\u00e3o ao corpo, evitando frases que minimizem os sentimentos dos filhos. O tratamento para a vigorexia geralmente envolve psicoterapia, com a <strong>Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)<\/strong> sendo uma abordagem eficaz, muitas vezes complementada por terapia medicamentosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As redes sociais est\u00e3o repletas de v\u00eddeos de influenciadores exibindo corpos considerados &#8220;perfeitos&#8221;, o que pode impactar negativamente a autoimagem de muitos adolescentes. Essa press\u00e3o est\u00e9tica contribui para o aumento de casos de vigorexia, um transtorno tamb\u00e9m conhecido como Dismorfia Muscular, que se caracteriza pela preocupa\u00e7\u00e3o excessiva em n\u00e3o ser suficientemente musculoso. 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