{"id":179324,"date":"2025-02-06T08:00:35","date_gmt":"2025-02-06T11:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/06\/quando-e-seguro-retomar-os-treinos-apos-a-infeccao-por-dengue-entenda-as-recomendacoes\/"},"modified":"2025-02-06T08:00:35","modified_gmt":"2025-02-06T11:00:35","slug":"quando-e-seguro-retomar-os-treinos-apos-a-infeccao-por-dengue-entenda-as-recomendacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/02\/06\/quando-e-seguro-retomar-os-treinos-apos-a-infeccao-por-dengue-entenda-as-recomendacoes\/","title":{"rendered":"Quando \u00e9 seguro retomar os treinos ap\u00f3s a infec\u00e7\u00e3o por dengue? Entenda as recomenda\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"<p>O Brasil enfrenta um aumento significativo nos casos de dengue em 2025, com <strong>170.376 casos prov\u00e1veis<\/strong> registrados em janeiro e <strong>38 mortes confirmadas<\/strong>. A dengue \u00e9 causada pelo v\u00edrus transmitido pela picada do mosquito Aedes aegypti. Especialistas alertam que, ap\u00f3s a infec\u00e7\u00e3o, a recupera\u00e7\u00e3o exige cuidados com a alimenta\u00e7\u00e3o, hidrata\u00e7\u00e3o e repouso. Para atletas, a d\u00favida \u00e9 quando retomar os treinos. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que a pr\u00e1tica f\u00edsica s\u00f3 deve ser reiniciada ap\u00f3s a resolu\u00e7\u00e3o dos sintomas e a normaliza\u00e7\u00e3o dos exames, com um retorno gradual.<\/p>\n<p>Os sintomas cl\u00e1ssicos da dengue incluem febre s\u00fabita, dor de cabe\u00e7a, dor retro-orbit\u00e1ria, prostra\u00e7\u00e3o e dores musculares. A fase aguda geralmente dura de tr\u00eas a sete dias, mas o cansa\u00e7o pode persistir por mais tempo. \u00c9 crucial procurar atendimento m\u00e9dico ao apresentar os primeiros sinais da doen\u00e7a. A hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental, com recomenda\u00e7\u00f5es de ingest\u00e3o de pelo menos <strong>60 ml de l\u00edquidos por quilo de peso corporal<\/strong>. Para um adulto de 70 kg, isso equivale a cerca de <strong>4 litros<\/strong> por dia.<\/p>\n<p>Durante a recupera\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante estar atento a sinais de alerta, como febre persistente, dor abdominal intensa e v\u00f4mitos. Caso esses sintomas apare\u00e7am, \u00e9 necess\u00e1rio buscar atendimento m\u00e9dico imediatamente. Alguns medicamentos, como salicilatos e anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o esteroidais, s\u00e3o contraindicados em casos de dengue. O tratamento deve ser orientado por profissionais de sa\u00fade, evitando a automedica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A vacina quadrivalente contra a dengue est\u00e1 dispon\u00edvel no Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) e na rede privada, sendo aplicada em duas doses com intervalo de tr\u00eas meses. A vacina\u00e7\u00e3o \u00e9 contraindicada para gestantes e imunodeprimidos. O sorotipo predominante no Brasil em 2024 foi o <strong>DENV-1<\/strong>, mas o aumento da circula\u00e7\u00e3o do <strong>DENV-3<\/strong> gera preocupa\u00e7\u00e3o, pois a popula\u00e7\u00e3o pode estar vulner\u00e1vel devido \u00e0 baixa cobertura vacinal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Brasil enfrenta um aumento significativo nos casos de dengue em 2025, com 170.376 casos prov\u00e1veis registrados em janeiro e 38 mortes confirmadas. A dengue \u00e9 causada pelo v\u00edrus transmitido pela picada do mosquito Aedes aegypti. Especialistas alertam que, ap\u00f3s a infec\u00e7\u00e3o, a recupera\u00e7\u00e3o exige cuidados com a alimenta\u00e7\u00e3o, hidrata\u00e7\u00e3o e repouso. 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