{"id":179946,"date":"2025-02-04T00:01:20","date_gmt":"2025-02-04T03:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/04\/luccas-neto-exibe-nova-forma-fisica-apos-rotina-intensa-de-treinos-e-corrida-diaria\/"},"modified":"2025-02-04T00:01:20","modified_gmt":"2025-02-04T03:01:20","slug":"luccas-neto-exibe-nova-forma-fisica-apos-rotina-intensa-de-treinos-e-corrida-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/02\/04\/luccas-neto-exibe-nova-forma-fisica-apos-rotina-intensa-de-treinos-e-corrida-diaria\/","title":{"rendered":"Luccas Neto exibe nova forma f\u00edsica ap\u00f3s rotina intensa de treinos e corrida di\u00e1ria"},"content":{"rendered":"<p>As visitas a Luccas Neto frequentemente se surpreendem com a <strong>academia<\/strong> instalada em sua mans\u00e3o na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. O espa\u00e7o \u00e9 parte da rotina do influencer, que adotou a pr\u00e1tica de <strong>jiu-jitsu<\/strong> e muscula\u00e7\u00e3o nos \u00faltimos anos. Recentemente, Luccas compartilhou um <strong>antes e depois<\/strong> de sua transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica, mostrando sua evolu\u00e7\u00e3o de 24 para 32 anos, o que gerou muitos elogios dos seguidores.<\/p>\n<p>A esposa de Luccas, Jessi, comentou sobre a nova forma f\u00edsica do influencer, afirmando que aprecia seu esfor\u00e7o: \u201c<strong>Voc\u00ea malha todos os dias, faz jiu-jitsu, corre todos os dias e, de fato, est\u00e1 um gostoso<\/strong>\u201d. A mans\u00e3o conta com diversos aparelhos de gin\u00e1stica, incluindo uma esteira que custou <strong>R$ 200 mil<\/strong>. Luccas revelou que gosta de treinar acompanhado por Jessi e que a academia se tornou parte essencial de seu estilo de vida.<\/p>\n<p>O influencer, que j\u00e1 pesou <strong>106 kg<\/strong>, decidiu mudar sua rotina por quest\u00f5es de sa\u00fade, especialmente por ser pai e ter uma agenda cheia. Ele mencionou que corre <strong>8 km diariamente<\/strong> e, em 2020, celebrou a perda de <strong>16 kg<\/strong> em um ano, destacando a dificuldade do processo. Luccas enfatizou a import\u00e2ncia de priorizar a sa\u00fade, mesmo com a press\u00e3o do trabalho.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica, Luccas Neto tamb\u00e9m aprendeu li\u00e7\u00f5es valiosas com a pr\u00e1tica do jiu-jitsu. Ele destacou que seu mestre o ensinou sobre <strong>disciplina, amor ao pr\u00f3ximo e respeito<\/strong>, valores que ele aplica em sua vida di\u00e1ria. Essa mudan\u00e7a n\u00e3o apenas impactou sua sa\u00fade, mas tamb\u00e9m sua vis\u00e3o de vida e trabalho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As visitas a Luccas Neto frequentemente se surpreendem com a academia instalada em sua mans\u00e3o na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. O espa\u00e7o \u00e9 parte da rotina do influencer, que adotou a pr\u00e1tica de jiu-jitsu e muscula\u00e7\u00e3o nos \u00faltimos anos. Recentemente, Luccas compartilhou um antes e depois de sua transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- Luccas Neto, aos 32 anos, exibe transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica impressionante. \n- Ele perdeu 16 kg desde 2020, passando de 106 kg para 83 kg. \n- A academia em sua mans\u00e3o na Barra da Tijuca custou R$ 200 mil. \n- Esposa Jessi elogia dedica\u00e7\u00e3o e afirma que ele \"envelhece igual vinho\". \n- Influencer destaca jiu-jitsu como aprendizado em disciplina e respeito.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-179946","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/179946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=179946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/179946\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=179946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=179946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=179946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}