{"id":189850,"date":"2025-08-18T04:30:25","date_gmt":"2025-08-18T07:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/18\/sono-se-torna-mais-uma-exigencia-na-rotina-de-beleza-noturna-afirmam-especialistas\/"},"modified":"2025-08-18T04:30:25","modified_gmt":"2025-08-18T07:30:25","slug":"sono-se-torna-mais-uma-exigencia-na-rotina-de-beleza-noturna-afirmam-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/18\/sono-se-torna-mais-uma-exigencia-na-rotina-de-beleza-noturna-afirmam-especialistas\/","title":{"rendered":"Sono se torna mais uma exig\u00eancia na rotina de beleza noturna, afirmam especialistas"},"content":{"rendered":"<p>O conceito de skincare noturno, que inclui o uso de m\u00e1scaras faciais e produtos para a pele durante o sono, tem se popularizado nas redes sociais. Recentemente, a tend\u00eancia do &#8220;morning shed&#8221; ganhou destaque, especialmente ap\u00f3s o lan\u00e7amento do <strong>Seamless Sculpt Face Wrap<\/strong> da Skims, marca de Kim Kardashian. Essa &#8220;cinta facial&#8221; promete esculpir a mand\u00edbula e o queixo, reacendendo debates sobre a press\u00e3o est\u00e9tica e os riscos de usar m\u00faltiplos produtos enquanto se dorme.<\/p>\n<p>Criadoras de conte\u00fado, como a paulistana Nath\u00e1lia Chalom, de 25 anos, compartilham suas rotinas de skincare noturno com milhares de seguidores. Nath\u00e1lia, que j\u00e1 gravou sua rotina para 11 mil pessoas no TikTok, utiliza uma combina\u00e7\u00e3o de produtos, incluindo t\u00f4nicos, s\u00e9runs e m\u00e1scaras faciais. Ela afirma que a pr\u00e1tica \u00e9 sobre &#8220;dormir feia e acordar bonita&#8221; e investiu em um travesseiro espec\u00edfico para evitar rugas do sono.<\/p>\n<h3>Riscos e Cuidados<\/h3>\n<p>A dermatologista Juliana Neiva alerta para os perigos do uso excessivo de produtos. Segundo ela, a aplica\u00e7\u00e3o inadequada de cosm\u00e9ticos pode ser uma das principais causas de acne em mulheres adultas. Neiva destaca que o uso cont\u00ednuo de faixas modeladoras n\u00e3o trata a flacidez e pode causar problemas como oclus\u00e3o de poros e aumento da acne. Para evitar rugas, ela recomenda o uso de fronhas de seda pura.<\/p>\n<p>A otorrinolaringologista Tatiana Vidigal, membro da Academia Brasileira do Sono, tamb\u00e9m expressa preocupa\u00e7\u00e3o. Ela afirma que o uso excessivo de produtos e acess\u00f3rios pode prejudicar a qualidade do sono, interferindo na repara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental durante a noite. Vidigal enfatiza a import\u00e2ncia de criar um ambiente prop\u00edcio para o descanso, evitando desconfortos que possam levar a despertares frequentes.<\/p>\n<p>A crescente popularidade do morning shed levanta quest\u00f5es sobre a linha entre cuidado e obsess\u00e3o est\u00e9tica, destacando a necessidade de um olhar cr\u00edtico sobre as pr\u00e1ticas de skincare noturno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O conceito de skincare noturno, que inclui o uso de m\u00e1scaras faciais e produtos para a pele durante o sono, tem se popularizado nas redes sociais.<\/li>\n<li>A nova tend\u00eancia chamada &#8220;morning shed&#8221; ganhou destaque ap\u00f3s o lan\u00e7amento do Seamless Sculpt Face Wrap da Skims, marca de Kim Kardashian.<\/li>\n<li>A &#8220;cinta facial&#8221; promete esculpir a mand\u00edbula e o queixo, gerando debates sobre press\u00e3o est\u00e9tica e riscos associados ao uso excessivo de produtos.<\/li>\n<li>A dermatologista Juliana Neiva alerta que o uso inadequado de cosm\u00e9ticos pode causar acne e que faixas modeladoras n\u00e3o tratam flacidez, podendo obstruir poros.<\/li>\n<li>A otorrinolaringologista Tatiana Vidigal destaca que o uso excessivo de produtos pode prejudicar a qualidade do sono, afetando a recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":189900,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"A crescente popularidade do \"morning shed\" gera preocupa\u00e7\u00f5es sobre sa\u00fade e qualidade do sono, destacando riscos de cuidados excessivos com a pele","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[173,180,95,122,186],"class_list":["post-189850","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-beleza","tag-descobertas","tag-redes-sociais","tag-saude-mental","tag-tratamentos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/189850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=189850"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/189850\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/189900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=189850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=189850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=189850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}