{"id":193502,"date":"2025-08-22T11:54:04","date_gmt":"2025-08-22T14:54:04","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/22\/alimento-reduz-em-20-o-risco-de-cancer-de-intestino-revela-novo-estudo\/"},"modified":"2025-08-22T11:54:04","modified_gmt":"2025-08-22T14:54:04","slug":"alimento-reduz-em-20-o-risco-de-cancer-de-intestino-revela-novo-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/22\/alimento-reduz-em-20-o-risco-de-cancer-de-intestino-revela-novo-estudo\/","title":{"rendered":"Alimento reduz em 20% o risco de c\u00e2ncer de intestino, revela novo estudo"},"content":{"rendered":"<p>Um estudo recente da Universidade da Mong\u00f3lia Interior, na China, revelou que o consumo de <strong>vegetais cruc\u00edferos<\/strong> pode reduzir em <strong>20%<\/strong> o risco de desenvolver c\u00e2ncer de intestino. Os pesquisadores analisaram dados de <strong>17 estudos<\/strong>, envolvendo <strong>639.539 participantes<\/strong> e <strong>97.595 casos<\/strong> da doen\u00e7a, e publicaram suas descobertas na revista BMC Gastroenterology.<\/p>\n<p>O c\u00e2ncer de intestino, tamb\u00e9m conhecido como c\u00e2ncer colorretal, \u00e9 o terceiro mais comum no mundo e o segundo que mais causa mortes, com cerca de <strong>903.859 \u00f3bitos anuais<\/strong>. O aumento de casos entre jovens tem gerado preocupa\u00e7\u00e3o, levando especialistas a investigar tanto fatores de risco, como dieta inadequada e sedentarismo, quanto fatores protetores, como a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Os vegetais cruc\u00edferos, como br\u00f3colis, couve-flor e repolho, s\u00e3o ricos em <strong>fitoqu\u00edmicos<\/strong> que podem ajudar na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer. O estudo destacou que o consumo de pelo menos <strong>20g di\u00e1rias<\/strong> desses vegetais j\u00e1 apresenta benef\u00edcios significativos, com a maior redu\u00e7\u00e3o de risco observada entre <strong>40g e 60g<\/strong>. Ap\u00f3s esse limite, n\u00e3o foram identificados benef\u00edcios adicionais.<\/p>\n<p>Os pesquisadores ressaltam que os glucosinolatos presentes nesses vegetais geram compostos que podem induzir a morte de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas e inibir enzimas que ativam carcin\u00f3genos. A professora Vijaya Surampudi, da Universidade da Calif\u00f3rnia em Los Angeles, complementa que o br\u00f3colis cont\u00e9m sulforafano, um fitoqu\u00edmico associado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do risco de v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer, incluindo pr\u00f3stata e mama.<\/p>\n<p>Essas descobertas visam fornecer <strong>evid\u00eancias<\/strong> para aprimorar estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o e tratamento do c\u00e2ncer de intestino, uma doen\u00e7a que imp\u00f5e uma carga significativa \u00e0 sa\u00fade p\u00fablica global.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Um estudo da Universidade da Mong\u00f3lia Interior, na China, indica que o consumo de vegetais cruc\u00edferos pode reduzir em 20% o risco de c\u00e2ncer de intestino.<\/li>\n<li>A pesquisa analisou dados de 17 estudos com 639.539 participantes e 97.595 casos da doen\u00e7a, publicada na revista BMC Gastroenterology.<\/li>\n<li>O c\u00e2ncer de intestino \u00e9 o terceiro mais comum no mundo e causa cerca de 903.859 mortes anuais.<\/li>\n<li>O estudo destaca que o consumo de pelo menos 20 gramas di\u00e1rias de vegetais cruc\u00edferos, como br\u00f3colis e couve-flor, j\u00e1 traz benef\u00edcios, com maior redu\u00e7\u00e3o de risco entre 40 e 60 gramas.<\/li>\n<li>Os pesquisadores afirmam que compostos presentes nesses vegetais podem induzir a morte de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas e inibir enzimas que ativam carcin\u00f3genos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":193544,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo aponta que 20 gramas di\u00e1rias de vegetais cruc\u00edferos podem reduzir risco de c\u00e2ncer de intestino em at\u00e9 20% e refor\u00e7a import\u00e2ncia da dieta saud\u00e1vel","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[140,180,159,100,98,128],"class_list":["post-193502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alimentacao","tag-descobertas","tag-doencas","tag-noticia","tag-pesquisa","tag-tribunal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/193502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=193502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/193502\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/193544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=193502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=193502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=193502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}