Adrielly Souza<\/p>\n
S\u00e3o Paulo<\/p>\n
A advogada e ex-participante do Big Brother Brasil 20, Gizelly Bicalho<\/strong>, 33 anos, compartilhou um desabafo sobre sua rela\u00e7\u00e3o anterior com o corpo e a alimenta\u00e7\u00e3o. Em v\u00eddeos postados em seu Instagram nesta segunda-feira (30), ela revelou h\u00e1bitos extremos que adotou antes de entrar no reality show, muitos deles influenciados por padr\u00f5es de beleza irreais.<\/p>\n Gizelly contou que chegou a mastigar alimentos e cuspir<\/strong>, seguindo conselhos de influenciadoras. “Vivia com culpa, achando que nunca estava magra o suficiente”, relatou. Hoje, com 62 kg, a ex-sister afirma estar feliz com seu corpo, em contraste com os 55 kg que tinha anteriormente.<\/p>\n A ex-BBB destacou como sua vis\u00e3o sobre a apar\u00eancia mudou. “Antes, seguia quem dizia que, se quisesse comer um hamb\u00farguer, deveria ficar pelada na frente do espelho. Eu fazia isso”, disse. Gizelly tamb\u00e9m mencionou que a distor\u00e7\u00e3o de imagem afetou sua autoestima, levando-a a n\u00e3o postar fotos que considerava inadequadas. “Era s\u00f3 a minha cabe\u00e7a que n\u00e3o estava bem”, reconheceu.<\/p>\n Atualmente, Gizelly mant\u00e9m h\u00e1bitos saud\u00e1veis, mas com uma nova abordagem. “Ontem comi hamb\u00farguer e hoje fui treinar. Estou tentando me alimentar bem, mas sem culpas”, afirmou. Ela criticou a romantiza\u00e7\u00e3o de rotinas inalcan\u00e7\u00e1veis nas redes sociais, ressaltando que j\u00e1 tentou seguir esses padr\u00f5es sem sucesso.<\/p>\n A advogada fez uma cr\u00edtica \u00e0 compara\u00e7\u00e3o injusta entre diferentes estilos de vida. “Eu j\u00e1 fui CLT, acordava \u00e0s 4h da manh\u00e3 tentando seguir a rotina dessas influenciadoras e nunca cheguei naquele corpo”, explicou. Gizelly enfatizou que \u00e9 importante reconhecer as limita\u00e7\u00f5es e realidades de cada um, evitando compara\u00e7\u00f5es que podem prejudicar a sa\u00fade mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Gizelly Bicalho, advogada e ex-participante do Big Brother Brasil 20, falou sobre sua antiga rela\u00e7\u00e3o com o corpo e a alimenta\u00e7\u00e3o em v\u00eddeos no Instagram. Ela revelou que adotou h\u00e1bitos extremos, como mastigar e cuspir alimentos, influenciada por padr\u00f5es de beleza irreais. Gizelly, que pesava 55 kg antes, agora est\u00e1 com 62 kg e se sente feliz com seu corpo. Ela explicou que sua vis\u00e3o sobre a apar\u00eancia mudou e que antes seguia dicas de influenciadoras, o que afetou sua autoestima. Atualmente, ela mant\u00e9m uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel sem culpa e critica a romantiza\u00e7\u00e3o de rotinas inalcan\u00e7\u00e1veis nas redes sociais, ressaltando a import\u00e2ncia de n\u00e3o se comparar com os outros.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":196165,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gizelly Bicalho revela h\u00e1bitos extremos de alimenta\u00e7\u00e3o e como superou a distor\u00e7\u00e3o da imagem corporal, adotando uma nova abordagem saud\u00e1vel.","footnotes":""},"categories":[12,13],"tags":[100],"class_list":["post-196138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-lazer","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/196138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=196138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/196138\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/196165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=196138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=196138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=196138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Mudan\u00e7a de Perspectiva<\/h3>\n
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