{"id":196854,"date":"2025-05-19T14:22:52","date_gmt":"2025-05-19T17:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/19\/streaming-de-bemestar-oferece-aulas-de-yoga-medicinal-voltadas-para-a-saude-feminina\/"},"modified":"2025-05-19T14:22:52","modified_gmt":"2025-05-19T17:22:52","slug":"streaming-de-bemestar-oferece-aulas-de-yoga-medicinal-voltadas-para-a-saude-feminina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/05\/19\/streaming-de-bemestar-oferece-aulas-de-yoga-medicinal-voltadas-para-a-saude-feminina\/","title":{"rendered":"Streaming de bem-estar oferece aulas de yoga medicinal voltadas para a sa\u00fade feminina"},"content":{"rendered":"<p>A plataforma de streaming <strong>Aquarius<\/strong> firmou uma parceria com a escola de yoga medicinal <strong>Terra Tigre<\/strong>, lan\u00e7ando videoaulas mensais voltadas para a sa\u00fade da mulher. A estreia ocorre no dia <strong>23 de maio<\/strong>, com um evento gratuito no <strong>Rio de Janeiro<\/strong>.<\/p>\n<p>As videoaulas, que combinam teoria e pr\u00e1tica, visam promover autonomia e qualidade de vida. <strong>Ju Terra<\/strong> e <strong>Antonio Tigre<\/strong>, professores com mais de 25 anos de experi\u00eancia, ministrar\u00e3o as aulas. O programa inicial inclui tr\u00eas pr\u00e1ticas de 30 minutos, focadas em necessidades espec\u00edficas como o per\u00edodo menstrual, climat\u00e9rio e p\u00f3s-parto. Ju Terra destaca que o yoga medicinal pode aliviar c\u00f3licas e equilibrar horm\u00f4nios.<\/p>\n<h3>Detalhes do Programa<\/h3>\n<p>A parceria prev\u00ea a disponibiliza\u00e7\u00e3o de <strong>tr\u00eas a cinco videoaulas mensais<\/strong> at\u00e9 o final de 2025, abrangendo diferentes p\u00fablicos. As aulas incluir\u00e3o pr\u00e1ticas curtas para o ambiente de trabalho, al\u00e9m de yoga para crian\u00e7as, idosos e pessoas com ins\u00f4nia. Antonio Tigre ressalta que a colabora\u00e7\u00e3o com a Aquarius busca criar conex\u00f5es democr\u00e1ticas, promovendo o bem-estar interior.<\/p>\n<p>O evento de lan\u00e7amento ser\u00e1 no dia <strong>24 de maio<\/strong>, no <strong>Esta\u00e7\u00e3o NET G\u00e1vea<\/strong>, a partir das <strong>10h30<\/strong>. O aul\u00e3o de yoga ser\u00e1 seguido pela exibi\u00e7\u00e3o do document\u00e1rio <strong>Yoga \u2013 Arquitetura da Paz<\/strong>. As inscri\u00e7\u00f5es para o evento estar\u00e3o dispon\u00edveis nas redes sociais da Aquarius a partir do dia <strong>19 de maio<\/strong>, com um total de <strong>170 vagas<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A plataforma de streaming Aquarius se uniu \u00e0 escola de yoga medicinal Terra Tigre para oferecer videoaulas mensais focadas na sa\u00fade da mulher. O lan\u00e7amento acontece no dia 24 de maio, com um evento gratuito no Rio de Janeiro. As aulas, que misturam teoria e pr\u00e1tica, t\u00eam como objetivo melhorar a qualidade de vida e a autonomia das participantes. Ju Terra e Antonio Tigre, professores com mais de 25 anos de experi\u00eancia, v\u00e3o conduzir as aulas, que abordar\u00e3o temas como o per\u00edodo menstrual, climat\u00e9rio e p\u00f3s-parto. O programa inicial inclui tr\u00eas pr\u00e1ticas de 30 minutos. A parceria tamb\u00e9m prev\u00ea a cria\u00e7\u00e3o de tr\u00eas a cinco videoaulas mensais at\u00e9 2025, com conte\u00fados para diferentes p\u00fablicos, incluindo yoga para crian\u00e7as e idosos. O evento de lan\u00e7amento ser\u00e1 no Esta\u00e7\u00e3o NET G\u00e1vea, come\u00e7ando \u00e0s 10h30, e incluir\u00e1 um aul\u00e3o de yoga seguido da exibi\u00e7\u00e3o do document\u00e1rio Yoga \u2013 Arquitetura da Paz. 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