No programa “Papo Cruzado”, a atleta e influenciadora Jully Poca discutiu a import\u00e2ncia da defesa pessoal para mulheres, afirmando que “defesa pessoal \u00e9 uma coisa que teria que ser essencial na vida de uma mulher”. Jully, que treina artes marciais desde os 17 anos, come\u00e7ou a praticar por quest\u00f5es de seguran\u00e7a, especialmente ao morar sozinha. Ela destacou que a pr\u00e1tica a fez se apaixonar pelo esporte e a capacitou a se defender.<\/p>\n
Jully Poca ganhou notoriedade em 2019 ao intervir em uma situa\u00e7\u00e3o de agress\u00e3o, onde defendeu duas mulheres de um motorista de aplicativo. Ela imobilizou o agressor at\u00e9 a chegada da pol\u00edcia, utilizando suas habilidades em sand\u00e1, uma arte marcial chinesa que combina socos, chutes, quedas e submiss\u00f5es. A atleta se tornou campe\u00e3 do peso-cruzador no evento europeu High Stakes em 2023, ap\u00f3s vencer tr\u00eas lutas e realizar duas defesas de t\u00edtulo.<\/p>\n
A atleta tamb\u00e9m expressou seu desejo de enfrentar a campe\u00e3 Katie Taylor, reconhecendo seu talento e import\u00e2ncia no boxe. Jully afirmou que gostaria de lutar contra Taylor, mesmo sabendo que seria desafiador, e a considera uma “mulher que admiro muito”. Essa ambi\u00e7\u00e3o reflete seu compromisso com o esporte e seu desejo de se destacar ainda mais na carreira.<\/p>\n
Al\u00e9m de suas conquistas no ringue, Jully Poca continua a promover a defesa pessoal entre mulheres, enfatizando que o treinamento em artes marciais pode ser uma ferramenta vital para a seguran\u00e7a e empoderamento feminino. Sua trajet\u00f3ria inspira muitas mulheres a se envolverem em atividades que promovam autoconfian\u00e7a e habilidades de defesa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jully Poca \u00e9 uma atleta e influenciadora que come\u00e7ou a treinar artes marciais aos 17 anos. Ela acredita que aprender a se defender \u00e9 muito importante para as mulheres, especialmente por ter morado sozinha e sentido medo. Em 2019, Jully ficou famosa ao ajudar duas mulheres que estavam sendo agredidas por um motorista de aplicativo. Usando suas habilidades em sand\u00e1, uma arte marcial chinesa, ela conseguiu imobilizar o agressor at\u00e9 a chegada da pol\u00edcia.<\/p>\n
Recentemente, Jully se destacou ao vencer tr\u00eas lutas e se tornar campe\u00e3 do peso-cruzador no evento europeu High Stakes em 2023. Ela j\u00e1 fez duas defesas de t\u00edtulo e est\u00e1 muito feliz por conseguir viver do esporte. Al\u00e9m disso, Jully expressou o desejo de lutar contra a campe\u00e3 Katie Taylor, uma lutadora que ela admira muito, mesmo sabendo que seria um desafio. Jully continua a promover a defesa pessoal entre mulheres, mostrando que o treinamento em artes marciais pode ajudar na seguran\u00e7a e na autoconfian\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Jully Poca, campe\u00e3 do peso-cruzador, destaca a defesa pessoal feminina e sonha em lutar contra Katie Taylor. Conhe\u00e7a sua trajet\u00f3ria.","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[100],"class_list":["post-205797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/205797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=205797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/205797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=205797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=205797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=205797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}