{"id":207164,"date":"2025-04-22T16:18:48","date_gmt":"2025-04-22T19:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/04\/22\/consumo-excessivo-de-bebidas-energeticas-pode-levar-a-serios-riscos-a-saude\/"},"modified":"2025-04-22T16:18:48","modified_gmt":"2025-04-22T19:18:48","slug":"consumo-excessivo-de-bebidas-energeticas-pode-levar-a-serios-riscos-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/04\/22\/consumo-excessivo-de-bebidas-energeticas-pode-levar-a-serios-riscos-a-saude\/","title":{"rendered":"Consumo excessivo de bebidas energ\u00e9ticas pode levar a s\u00e9rios riscos \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p><strong>Interna\u00e7\u00f5es por uso excessivo de energ\u00e9ticos alertam para riscos \u00e0 sa\u00fade<\/strong><\/p>\n<p>O consumo crescente de bebidas energ\u00e9ticas e suplementos com cafe\u00edna tem levado a casos de interna\u00e7\u00e3o, como o do ator Rafael Zulu, que sofreu fibrila\u00e7\u00e3o atrial. Em novembro de 2024, uma jovem americana teve convuls\u00f5es e quatro paradas card\u00edacas ap\u00f3s ingerir um energ\u00e9tico como pr\u00e9-treino, conforme relatado pelo jornal brit\u00e2nico Daily Mail.<\/p>\n<p><strong>Riscos cardiovasculares e neurol\u00f3gicos<\/strong><\/p>\n<p>O uso excessivo dessas subst\u00e2ncias pode causar rea\u00e7\u00f5es adversas significativas, incluindo aumento da press\u00e3o arterial, frequ\u00eancia card\u00edaca e arritmias. Segundo o cardiologista Leandro Costa, do Hospital Alem\u00e3o Oswaldo Cruz, h\u00e1 relatos de casos extremos associados a parada card\u00edaca. Al\u00e9m disso, podem ocorrer efeitos neurol\u00f3gicos e psiqui\u00e1tricos, como nervosismo, ins\u00f4nia e ansiedade.<\/p>\n<p><strong>Sintomas de alerta<\/strong><\/p>\n<p>Palpita\u00e7\u00f5es, dor no peito, falta de ar, tontura, tremores, sudorese excessiva, n\u00e1useas, v\u00f4mitos e ansiedade intensa s\u00e3o sinais de que o corpo pode estar reagindo negativamente ao consumo de energ\u00e9ticos. Em casos de hist\u00f3rico de doen\u00e7as cardiovasculares, a procura por atendimento m\u00e9dico imediato \u00e9 fundamental.<\/p>\n<p><strong>Grupos de risco<\/strong><\/p>\n<p>Adolescentes, crian\u00e7as e pessoas com problemas card\u00edacos s\u00e3o mais suscet\u00edveis aos efeitos adversos. Para quem j\u00e1 possui hipertens\u00e3o, arritmias ou insufici\u00eancia card\u00edaca, o consumo de energ\u00e9ticos pode ser perigoso e at\u00e9 fatal, elevando o risco de arritmias ventriculares e paradas card\u00edacas.<\/p>\n<p><strong>Recomenda\u00e7\u00e3o da OMS<\/strong><\/p>\n<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomenda o consumo m\u00e1ximo di\u00e1rio de 400 mg de cafe\u00edna, incluindo todas as fontes. Atletas e praticantes de esportes devem buscar orienta\u00e7\u00e3o profissional, especialmente com hist\u00f3rico de problemas cardiovasculares ou uso de medicamentos. Alternativas como caf\u00e9 preto ou suplementos com menor concentra\u00e7\u00e3o de estimulantes podem ser mais seguras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O uso de bebidas energ\u00e9ticas e suplementos com cafe\u00edna est\u00e1 aumentando, mas isso traz riscos \u00e0 sa\u00fade. Recentemente, o ator Rafael Zulu foi internado com fibrila\u00e7\u00e3o atrial por causa do consumo excessivo desses produtos. Al\u00e9m disso, uma jovem americana teve convuls\u00f5es e paradas card\u00edacas ap\u00f3s tomar um energ\u00e9tico antes do treino. O cardiologista Leandro Costa alerta que o uso excessivo pode causar problemas s\u00e9rios, como aumento da press\u00e3o arterial e arritmias. Sintomas como palpita\u00e7\u00f5es, dor no peito e falta de ar s\u00e3o sinais de que algo est\u00e1 errado. Adolescentes, crian\u00e7as e pessoas com problemas card\u00edacos devem ter cuidado redobrado, pois o consumo pode ser perigoso. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade recomenda n\u00e3o ultrapassar 400 mg de cafe\u00edna por dia e sugere que atletas busquem orienta\u00e7\u00e3o profissional. Alternativas mais seguras incluem caf\u00e9 preto ou suplementos com menos estimulantes.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cuidado com o consumo excessivo de energ\u00e9ticos: casos recentes de interna\u00e7\u00e3o e complica\u00e7\u00f5es card\u00edacas alertam para os riscos \u00e0 sa\u00fade.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-207164","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/207164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=207164"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/207164\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=207164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=207164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=207164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}