{"id":20980,"date":"2025-05-23T09:54:27","date_gmt":"2025-05-23T12:54:27","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/23\/mulheres-enfrentam-crise-de-desejo-sexual-e-estresse-e-um-dos-principais-fatores\/"},"modified":"2025-05-23T09:54:27","modified_gmt":"2025-05-23T12:54:27","slug":"mulheres-enfrentam-crise-de-desejo-sexual-e-estresse-e-um-dos-principais-fatores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/05\/23\/mulheres-enfrentam-crise-de-desejo-sexual-e-estresse-e-um-dos-principais-fatores\/","title":{"rendered":"Mulheres enfrentam crise de desejo sexual e estresse \u00e9 um dos principais fatores"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mulheres enfrentam crise de desejo sexual ap\u00f3s pandemia<\/strong><\/p>\n<p>A falta de desejo sexual se tornou a principal queixa entre mulheres em consultas de sexualidade, especialmente ap\u00f3s a pandemia. A mudan\u00e7a nas preocupa\u00e7\u00f5es femininas reflete um aumento do estresse e da sobrecarga mental, que impactam diretamente a libido.<\/p>\n<p>Historicamente, a dificuldade em atingir orgasmos era a queixa mais comum. Contudo, atualmente, <strong>a crise do desejo<\/strong> ocupa o topo das insatisfa\u00e7\u00f5es sexuais. A sexologia define o desejo como a motiva\u00e7\u00e3o para buscar experi\u00eancias sexuais. Estudos recentes indicam que o desejo espont\u00e2neo, comum no in\u00edcio de relacionamentos, \u00e9 frequentemente substitu\u00eddo pelo desejo responsivo, que surge em resposta a est\u00edmulos positivos.<\/p>\n<p>O estresse \u00e9 um dos principais fatores que afetam o desejo sexual. A sociedade atual vive uma press\u00e3o constante, levando muitas mulheres a enfrentarem jornadas duplas ou triplas de trabalho, al\u00e9m das responsabilidades dom\u00e9sticas. <strong>Um corpo estressado<\/strong> produz cortisol e adrenalina, horm\u00f4nios que inibem fun\u00e7\u00f5es n\u00e3o essenciais, como o desejo sexual.<\/p>\n<p>Embora seja imposs\u00edvel eliminar o estresse, \u00e9 poss\u00edvel gerenci\u00e1-lo. T\u00e9cnicas de relaxamento podem ajudar a melhorar a libido. A aceita\u00e7\u00e3o de que o desejo pode mudar ao longo do tempo \u00e9 fundamental para o desenvolvimento de uma vida sexual saud\u00e1vel. A busca por est\u00edmulos adequados pode reverter a crise do desejo e promover uma experi\u00eancia sexual mais satisfat\u00f3ria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, a principal queixa das mulheres sobre sexualidade mudou. Antes, muitas tinham dificuldade em atingir orgasmos, mas agora a falta de desejo sexual \u00e9 a maior preocupa\u00e7\u00e3o. Essa crise do desejo se intensificou ap\u00f3s a pandemia, com estresse e sobrecarga mental sendo fatores importantes. O desejo sexual \u00e9 essencial e envolve a vontade de ter experi\u00eancias sexuais. Antigamente, acreditava-se que existia apenas um tipo de desejo, o espont\u00e2neo, que surge do nada, mas agora sabemos que em relacionamentos mais longos, o desejo responsivo \u00e9 mais comum. Esse desejo aparece como resposta a est\u00edmulos positivos e n\u00e3o deve ser visto como inferior. O estresse \u00e9 um dos principais respons\u00e1veis pela queda do desejo, pois um corpo estressado n\u00e3o se preocupa com sexo. Embora n\u00e3o possamos eliminar o estresse, \u00e9 poss\u00edvel gerenci\u00e1-lo para melhorar a libido. Relaxar e cuidar de si mesma s\u00e3o passos importantes para lidar com essa crise.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"A falta de desejo sexual entre mulheres se intensificou ap\u00f3s a pandemia, refletindo uma crise que exige aten\u00e7\u00e3o e compreens\u00e3o.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-20980","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/20980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=20980"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/20980\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=20980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=20980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=20980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}