Nem todas as amizades s\u00e3o saud\u00e1veis, e assim como em relacionamentos amorosos ou profissionais, \u00e9 poss\u00edvel encontrar rela\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas entre amigos. A psic\u00f3loga Marisa G. Franco, professora da Universidade de Maryland e autora do best-seller \u201cPlatonic\u201d, destaca que a identifica\u00e7\u00e3o dessas amizades pode ser dif\u00edcil, pois a manipula\u00e7\u00e3o muitas vezes ocorre de forma sutil. Em seu trabalho, Franco explora como as amizades impactam nosso bem-estar emocional e como a teoria do apego influencia a forma\u00e7\u00e3o de la\u00e7os.<\/p>\n
A especialista aponta sete frases que podem indicar uma amizade t\u00f3xica. A primeira \u00e9 \u201cVoc\u00ea n\u00e3o consegue aceitar uma piada?\u201d, que revela uma falta de responsabilidade afetiva. Pedir desculpas \u00e9 fundamental, mesmo que a inten\u00e7\u00e3o n\u00e3o tenha sido ofender. Outra frase preocupante \u00e9 \u201cVoc\u00ea \u00e9 sens\u00edvel demais\u201d, que demonstra invalida\u00e7\u00e3o emocional, sugerindo que as emo\u00e7\u00f5es da pessoa s\u00e3o desconsideradas.<\/p>\n
Frases como \u201cSinto muito que voc\u00ea se sinta assim\u201d tamb\u00e9m s\u00e3o problem\u00e1ticas, pois transferem a responsabilidade para a v\u00edtima. Al\u00e9m disso, coment\u00e1rios sobre mudan\u00e7as pessoais, como \u201cSinto falta de como voc\u00ea costumava ser\u201d, podem indicar que a amizade n\u00e3o apoia o crescimento. Franco ressalta que amizades verdadeiras incentivam a evolu\u00e7\u00e3o, enquanto rela\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas podem se ressentir das transforma\u00e7\u00f5es positivas.<\/p>\n
Outras express\u00f5es, como \u201cVoc\u00ea tem sorte de me ter como amigo\u201d e \u201cVoc\u00ea me deve uma\u201d, revelam uma din\u00e2mica de superioridade e transa\u00e7\u00e3o, respectivamente. Por fim, a frase \u201cEu me pergunto por que voc\u00ea recebeu essa promo\u00e7\u00e3o\u201d reflete ci\u00fames e falta de apoio, prejudicando a confian\u00e7a e a alegria nas conquistas do outro. Reconhecer esses sinais \u00e9 essencial para manter rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis e construtivas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nem todas as amizades s\u00e3o saud\u00e1veis, e assim como em relacionamentos amorosos ou profissionais, \u00e9 poss\u00edvel encontrar rela\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas entre amigos. A psic\u00f3loga Marisa G. Franco, professora da Universidade de Maryland e autora do best-seller \u201cPlatonic\u201d, destaca que a identifica\u00e7\u00e3o dessas amizades pode ser dif\u00edcil, pois a manipula\u00e7\u00e3o muitas vezes ocorre de forma sutil. Em […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- Marisa G. Franco, psic\u00f3loga, destaca a import\u00e2ncia de amizades saud\u00e1veis. \n- Ela identifica sete frases que sinalizam amizades t\u00f3xicas e manipulativas. \n- Frases como \"Voc\u00ea \u00e9 sens\u00edvel demais\" invalidam emo\u00e7\u00f5es e demonstram falta de empatia. \n- A reciprocidade deve ser genu\u00edna, n\u00e3o uma transa\u00e7\u00e3o, como em \"Voc\u00ea me deve uma\". \n- Rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis celebram conquistas, ao contr\u00e1rio de \"Eu me pergunto por que voc\u00ea recebeu essa promo\u00e7\u00e3o\".","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-21070","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/21070","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=21070"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/21070\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=21070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=21070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=21070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}