{"id":210759,"date":"2025-08-30T12:48:03","date_gmt":"2025-08-30T15:48:03","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/30\/warren-buffett-completa-95-anos-e-revela-segredo-da-longevidade-alem-da-dieta\/"},"modified":"2025-08-30T12:48:03","modified_gmt":"2025-08-30T15:48:03","slug":"warren-buffett-completa-95-anos-e-revela-segredo-da-longevidade-alem-da-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/30\/warren-buffett-completa-95-anos-e-revela-segredo-da-longevidade-alem-da-dieta\/","title":{"rendered":"Warren Buffett completa 95 anos e revela segredo da longevidade al\u00e9m da dieta"},"content":{"rendered":"<p>O investidor bilion\u00e1rio <strong>Warren Buffett<\/strong>, conhecido como o &#8220;Or\u00e1culo de Omaha&#8221;, celebra seu <strong>95\u00ba anivers\u00e1rio<\/strong> neste s\u00e1bado. Em um an\u00fancio recente, ele revelou que se aposentar\u00e1 como CEO da <strong>Berkshire Hathaway<\/strong> em <strong>2025<\/strong>. A longevidade de Buffett sempre gerou curiosidade, especialmente em rela\u00e7\u00e3o aos seus h\u00e1bitos alimentares, que desafiam as normas de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Buffett \u00e9 famoso por sua dieta pouco convencional. Em uma entrevista \u00e0 revista <strong>Fortune<\/strong> em <strong>2015<\/strong>, ele declarou que come como uma crian\u00e7a de seis anos. O magnata \u00e9 um grande apreciador de <strong>Coca-Cola<\/strong>, consumindo cerca de <strong>cinco latas<\/strong> diariamente, o que representa um quarto de suas <strong>2.700 calorias<\/strong> di\u00e1rias. Seu caf\u00e9 da manh\u00e3 frequentemente inclui itens do <strong>McDonald&#8217;s<\/strong>, como hamb\u00fargueres e salsichas, sempre acompanhados de Coca-Cola.<\/p>\n<h3>H\u00e1bitos e Lazer<\/h3>\n<p>No almo\u00e7o, Buffett opta por junk food, sendo um cliente frequente da <strong>Dairy Queen<\/strong>, onde saboreia cachorro-quente com queijo e sundae de sorvete. Apesar de sua alimenta\u00e7\u00e3o, ele prioriza <strong>oito horas de sono<\/strong> por noite, um h\u00e1bito recomendado por especialistas em sa\u00fade. O investidor tamb\u00e9m dedica tempo ao jogo de <strong>bridge<\/strong> com amigos, que considera um bom exerc\u00edcio mental, al\u00e9m de passar pelo menos <strong>cinco horas<\/strong> di\u00e1rias lendo ou refletindo.<\/p>\n<p>Buffett acredita que a felicidade \u00e9 crucial para a longevidade. Em uma entrevista \u00e0 <strong>CNBC<\/strong> em <strong>2017<\/strong>, ele afirmou que se sente mais feliz ao desfrutar de suas guloseimas favoritas, como sundaes de chocolate quente e Coca-Cola. A combina\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos n\u00e3o convencionais e uma mentalidade positiva parece ser parte do segredo de sua longevidade e sucesso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Warren Buffett, conhecido como o &#8220;Or\u00e1culo de Omaha&#8221;, celebra seu 95\u00ba anivers\u00e1rio neste s\u00e1bado.<\/li>\n<li>Ele anunciou que se aposentar\u00e1 como CEO da Berkshire Hathaway em 2025.<\/li>\n<li>Buffett \u00e9 famoso por sua dieta pouco convencional, que inclui cerca de cinco latas de Coca-Cola diariamente e refei\u00e7\u00f5es do McDonald&#8217;s.<\/li>\n<li>No almo\u00e7o, ele costuma comer junk food, como cachorro-quente e sundae, da Dairy Queen.<\/li>\n<li>O investidor prioriza oito horas de sono por noite e dedica cinco horas di\u00e1rias \u00e0 leitura e ao jogo de bridge.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":210803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Warren Buffett revela h\u00e1bitos alimentares inusitados e planos de aposentadoria enquanto celebra 95 anos de vida e sucesso financeiro","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[140,124,97,98,101,122],"class_list":["post-210759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alimentacao","tag-comportamento","tag-curiosidades","tag-pesquisa","tag-pessoas","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/210759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=210759"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/210759\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/210803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=210759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=210759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=210759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}