{"id":210835,"date":"2025-08-27T13:15:55","date_gmt":"2025-08-27T16:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/27\/aumentar-o-tempo-ao-ar-livre-reduz-o-risco-de-miopia-em-criancas-e-adolescentes\/"},"modified":"2025-08-27T13:15:55","modified_gmt":"2025-08-27T16:15:55","slug":"aumentar-o-tempo-ao-ar-livre-reduz-o-risco-de-miopia-em-criancas-e-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/27\/aumentar-o-tempo-ao-ar-livre-reduz-o-risco-de-miopia-em-criancas-e-adolescentes\/","title":{"rendered":"Aumentar o tempo ao ar livre reduz o risco de miopia em crian\u00e7as e adolescentes"},"content":{"rendered":"<p>O aumento da miopia entre crian\u00e7as e adolescentes no Brasil \u00e9 alarmante. Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), <strong>7,6% das crian\u00e7as brasileiras<\/strong> entre 3 e 18 anos s\u00e3o m\u00edopes, com uma preval\u00eancia que salta para <strong>20,4% em \u00e1reas urbanas<\/strong>. O CBO lan\u00e7ar\u00e1 um documento com recomenda\u00e7\u00f5es para a preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a durante o 69\u00ba Congresso Brasileiro de Oftalmologia, que ocorrer\u00e1 em Curitiba (PR) na pr\u00f3xima sexta-feira, dia 29.<\/p>\n<p>A urbaniza\u00e7\u00e3o e o uso excessivo de telas s\u00e3o fatores que contribuem para o aumento da miopia. O CBO destaca que <strong>atividades ao ar livre<\/strong> podem ser uma solu\u00e7\u00e3o eficaz, com apenas <strong>40 minutos di\u00e1rios<\/strong> de exposi\u00e7\u00e3o solar reduzindo significativamente o risco de desenvolvimento da condi\u00e7\u00e3o. O contraste entre \u00e1reas urbanas e rurais \u00e9 not\u00e1vel: enquanto comunidades quilombolas rurais apresentam uma preval\u00eancia de apenas <strong>1,06%<\/strong>, as \u00e1reas urbanas enfrentam n\u00fameros alarmantes.<\/p>\n<p>Fatores gen\u00e9ticos tamb\u00e9m desempenham um papel importante. Crian\u00e7as com pais m\u00edopes t\u00eam at\u00e9 cinco vezes mais chances de desenvolver a condi\u00e7\u00e3o. A pandemia de covid-19 exacerbou a situa\u00e7\u00e3o, com a redu\u00e7\u00e3o do tempo ao ar livre levando a um aumento da miopia em locais como Hong Kong, onde a preval\u00eancia saltou de <strong>44% para 55%<\/strong> em um ano.<\/p>\n<p>O CBO alerta que a falta de diagn\u00f3stico e tratamento pode impactar negativamente o desempenho escolar e o desenvolvimento intelectual das crian\u00e7as. Al\u00e9m disso, o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o m\u00edope pode elevar os custos para o sistema de sa\u00fade, j\u00e1 que altos graus da doen\u00e7a est\u00e3o associados a complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias.<\/p>\n<p>Para enfrentar esse desafio, o CBO defende a implementa\u00e7\u00e3o de pol\u00edticas p\u00fablicas que incluam triagem visual em escolas, campanhas educativas sobre a import\u00e2ncia de atividades externas e orienta\u00e7\u00f5es para fam\u00edlias sobre consultas oftalmol\u00f3gicas regulares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) informa que 7,6% das crian\u00e7as brasileiras entre 3 e 18 anos s\u00e3o m\u00edopes, com a taxa subindo para 20,4% em \u00e1reas urbanas.<\/li>\n<li>O CBO lan\u00e7ar\u00e1 um documento com recomenda\u00e7\u00f5es para prevenir a miopia durante o 69\u00ba Congresso Brasileiro de Oftalmologia, que ocorrer\u00e1 em Curitiba (PR) no dia 29.<\/li>\n<li>A urbaniza\u00e7\u00e3o e o uso excessivo de telas s\u00e3o fatores que contribuem para o aumento da miopia.<\/li>\n<li>O CBO recomenda atividades ao ar livre, com apenas 40 minutos di\u00e1rios de exposi\u00e7\u00e3o solar podendo reduzir o risco de desenvolvimento da condi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Fatores gen\u00e9ticos tamb\u00e9m s\u00e3o relevantes, com crian\u00e7as cujos pais s\u00e3o m\u00edopes tendo at\u00e9 cinco vezes mais chances de desenvolver a condi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":210873,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cresce a miopia entre crian\u00e7as no Brasil, com \u00e1reas urbanas apresentando \u00edndices alarmantes e risco elevado para o desenvolvimento escolar","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[87,203,102,159,156,195],"class_list":["post-210835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-bigtechs","tag-catolicismo","tag-conflitos","tag-doencas","tag-draft","tag-escolas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/210835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=210835"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/210835\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/210873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=210835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=210835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=210835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}