{"id":215134,"date":"2025-06-24T15:40:00","date_gmt":"2025-06-24T18:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/24\/mantenha-a-pele-hidratada-mesmo-com-banhos-quentes-e-relaxantes\/"},"modified":"2025-06-24T15:40:00","modified_gmt":"2025-06-24T18:40:00","slug":"mantenha-a-pele-hidratada-mesmo-com-banhos-quentes-e-relaxantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/06\/24\/mantenha-a-pele-hidratada-mesmo-com-banhos-quentes-e-relaxantes\/","title":{"rendered":"Mantenha a pele hidratada mesmo com banhos quentes e relaxantes"},"content":{"rendered":"<p>Com a chegada do frio, muitos optam por banhos quentes, mas essa pr\u00e1tica pode causar <strong>ressecamento da pele<\/strong>. Especialistas alertam para a import\u00e2ncia da <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> e cuidados espec\u00edficos durante essa esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Dermatologistas recomendam algumas estrat\u00e9gias para proteger a pele. <strong>Thiago Cunha<\/strong>, m\u00e9dico dermatologista, sugere o uso de <strong>\u00f3leos pr\u00e9-banho<\/strong> nas \u00e1reas mais secas, como cotovelos e joelhos. Esses \u00f3leos formam uma pel\u00edcula que ajuda a preservar a barreira cut\u00e2nea, evitando a perda de umidade.<\/p>\n<p>Durante o banho, \u00e9 importante evitar buchas e produtos agressivos. <strong>Ligia Novais<\/strong>, dermatologista, recomenda o uso de <strong>produtos de limpeza suaves<\/strong>, como aqueles com tecnologia syndet, que n\u00e3o comprometem a oleosidade natural da pele. A limpeza deve ser focada nas \u00e1reas \u00edntimas e axilas, reduzindo o tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 \u00e1gua quente.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s o banho, a hidrata\u00e7\u00e3o intensiva \u00e9 essencial. Aplicar cremes mais densos, como os que cont\u00eam <strong>manteiga de karit\u00e9<\/strong>, \u00e9 uma boa pr\u00e1tica. Ativos como <strong>vitamina E<\/strong>, <strong>\u00e1cido hialur\u00f4nico<\/strong> e <strong>ureia<\/strong> s\u00e3o indicados para manter a pele macia e hidratada. Para potencializar a hidrata\u00e7\u00e3o, \u00e9 recomend\u00e1vel aplicar uma camada de \u00f3leo natural sobre o creme.<\/p>\n<p>Com essas dicas, \u00e9 poss\u00edvel desfrutar dos banhos quentes do inverno sem comprometer a sa\u00fade da pele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a chegada do frio, muitas pessoas tomam banhos quentes, mas isso pode ressecar a pele. Especialistas destacam a import\u00e2ncia de se hidratar e cuidar da pele nessa \u00e9poca. Dermatologistas sugerem algumas dicas para proteger a pele. Um deles, Thiago Cunha, recomenda usar \u00f3leos antes do banho nas \u00e1reas mais secas, como cotovelos e joelhos, para ajudar a manter a umidade. Durante o banho, \u00e9 melhor evitar buchas e produtos agressivos, optando por sabonetes suaves que n\u00e3o removem a oleosidade natural da pele. Ap\u00f3s o banho, \u00e9 fundamental aplicar cremes mais espessos, como os que cont\u00eam manteiga de karit\u00e9, e usar ingredientes como vitamina E, \u00e1cido hialur\u00f4nico e ureia para manter a pele hidratada. Para melhorar ainda mais a hidrata\u00e7\u00e3o, \u00e9 bom passar um \u00f3leo natural sobre o creme. Com essas orienta\u00e7\u00f5es, \u00e9 poss\u00edvel aproveitar os banhos quentes do inverno sem prejudicar a sa\u00fade da pele.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":215167,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Dermatologistas alertam para cuidados essenciais com a pele durante banhos quentes no inverno, incluindo hidrata\u00e7\u00e3o intensiva e uso de \u00f3leos.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-215134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/215134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=215134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/215134\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/215167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=215134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=215134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=215134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}