{"id":215926,"date":"2025-09-21T03:00:21","date_gmt":"2025-09-21T06:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/21\/como-dialogar-de-forma-eficaz-com-seu-preadolescente\/"},"modified":"2025-09-21T03:00:21","modified_gmt":"2025-09-21T06:00:21","slug":"como-dialogar-de-forma-eficaz-com-seu-preadolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/09\/21\/como-dialogar-de-forma-eficaz-com-seu-preadolescente\/","title":{"rendered":"Como dialogar de forma eficaz com seu pr\u00e9-adolescente"},"content":{"rendered":"<p><strong>Crian\u00e7as e o Uso Precoce de Celulares: Riscos e Consequ\u00eancias<\/strong><\/p>\n<p>Um alerta recente destaca os perigos do uso precoce de celulares por crian\u00e7as, especialmente na faixa et\u00e1ria de 9 a 10 anos. Especialistas recomendam que os pais considerem adiar a entrega do aparelho at\u00e9 os 14 ou 15 anos, quando os jovens est\u00e3o mais preparados para lidar com os desafios digitais.<\/p>\n<p>O uso excessivo de celulares pode levar a <strong>v\u00e1rios problemas<\/strong>, como v\u00edcios em redes sociais, deteriora\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e dificuldades em habilidades sociais. A exposi\u00e7\u00e3o a conte\u00fados prejudiciais e a press\u00e3o para se encaixar em padr\u00f5es irreais podem resultar em transtornos como anorexia e bulimia. Al\u00e9m disso, o acesso a perigos online, como predadores e golpistas, aumenta a vulnerabilidade das crian\u00e7as.<\/p>\n<p>Os jovens que n\u00e3o possuem celulares podem sentir-se exclu\u00eddos, mas essa aus\u00eancia pode proteg\u00ea-los de experi\u00eancias negativas. <strong>A falta de um celular permite que eles desenvolvam habilidades sociais<\/strong>, como a capacidade de argumentar e resolver conflitos, al\u00e9m de promover uma vida mais ativa e saud\u00e1vel. A intera\u00e7\u00e3o face a face e o contato com a natureza s\u00e3o fundamentais para o desenvolvimento emocional e f\u00edsico.<\/p>\n<p>Muitos pais est\u00e3o optando por esperar antes de dar um celular aos filhos. Alternativas, como o uso de celulares simples para liga\u00e7\u00f5es e mensagens, podem ser uma solu\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel. Essa abordagem ajuda a manter os jovens conectados sem exp\u00f4-los aos riscos associados ao uso excessivo de tecnologia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Especialistas alertam sobre os riscos do uso precoce de celulares por crian\u00e7as de 9 a 10 anos.<\/li>\n<li>Recomenda-se que os pais esperem at\u00e9 os 14 ou 15 anos para dar um celular aos filhos.<\/li>\n<li>O uso excessivo pode causar v\u00edcios, problemas de sa\u00fade mental e dificuldades sociais.<\/li>\n<li>A falta de celular pode proteger as crian\u00e7as de experi\u00eancias negativas e promover habilidades sociais.<\/li>\n<li>Alternativas, como celulares simples para liga\u00e7\u00f5es, s\u00e3o sugeridas para manter a conex\u00e3o sem expor os jovens a riscos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":215971,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Especialistas alertam sobre os riscos do uso de celulares por crian\u00e7as, como v\u00edcios e problemas de sa\u00fade mental, recomendando esperar at\u00e9 os 14 anos.","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[183,102,195,175,95,122],"class_list":["post-215926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alunos","tag-conflitos","tag-escolas","tag-filhos","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/215926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=215926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/215926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/215971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=215926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=215926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=215926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}