{"id":216802,"date":"2025-09-04T14:55:27","date_gmt":"2025-09-04T17:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/04\/evite-micos-e-perrengues-no-festival-the-town-com-essas-6-dicas-essenciais\/"},"modified":"2025-09-04T14:55:27","modified_gmt":"2025-09-04T17:55:27","slug":"evite-micos-e-perrengues-no-festival-the-town-com-essas-6-dicas-essenciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/musica\/2025\/09\/04\/evite-micos-e-perrengues-no-festival-the-town-com-essas-6-dicas-essenciais\/","title":{"rendered":"Evite micos e perrengues no festival The Town com essas 6 dicas essenciais"},"content":{"rendered":"

Nos dias 6, 7, 12, 13 e 14 de setembro<\/strong>, o Aut\u00f3dromo de Interlagos<\/strong> ser\u00e1 palco de mais uma edi\u00e7\u00e3o do festival que re\u00fane grandes nomes da m\u00fasica, como Travis Scott, Lauryn Hill, Green Day, Luisa Sonza, Backstreet Boys, Mariah Carey, Ivete Sangalo, Katy Perry e Ludmilla<\/strong>. O evento promete dias de divers\u00e3o e entretenimento, mas tamb\u00e9m traz desafios para os participantes.<\/p>\n

A exposi\u00e7\u00e3o solar, a m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e o consumo excessivo de \u00e1lcool podem transformar a experi\u00eancia em um perrengue. A dermatologista Fl\u00e1via Brasileiro<\/strong> alerta que o suor, embora n\u00e3o tenha odor, pode favorecer a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias. Para evitar o mau cheiro, recomenda-se a utiliza\u00e7\u00e3o de desodorantes antitranspirantes e a manuten\u00e7\u00e3o da pele limpa e seca.<\/p>\n

Cuidados com a Sa\u00fade<\/h3>\n

A higiene oral tamb\u00e9m merece aten\u00e7\u00e3o. O dentista Hugo Lewgoy<\/strong> destaca que o consumo de bebidas alco\u00f3licas desidrata e pode causar mau h\u00e1lito. Ele sugere a ingest\u00e3o de pelo menos dois litros de \u00e1gua<\/strong> por dia e a modera\u00e7\u00e3o no \u00e1lcool. Um kit de higiene bucal pode ser \u00fatil para manter a sa\u00fade oral durante o festival.<\/p>\n

A nutr\u00f3loga Marcella Garcez<\/strong> enfatiza que n\u00e3o h\u00e1 um n\u00edvel seguro para o consumo de \u00e1lcool e recomenda que, se a escolha for beber, que seja com modera\u00e7\u00e3o. Hidratar-se e se alimentar bem antes do evento ajuda a evitar intoxica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Prote\u00e7\u00e3o Solar e Beleza<\/h3>\n

O uso de protetor solar \u00e9 essencial, conforme explica Fl\u00e1via Brasileiro<\/strong>. A exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV pode causar queimaduras e aumentar o risco de c\u00e2ncer de pele. Produtos com FPS alto<\/strong> e tecnologia de longa dura\u00e7\u00e3o garantem prote\u00e7\u00e3o por at\u00e9 12 horas<\/strong>.<\/p>\n

A farmac\u00eautica Maria Eug\u00eania Ayres<\/strong> sugere uma boa prepara\u00e7\u00e3o da pele antes da maquiagem, incluindo limpeza e hidrata\u00e7\u00e3o. O uso de p\u00f3 transl\u00facido pode ajudar a fixar a maquiagem e controlar a oleosidade, garantindo um visual duradouro.<\/p>\n

Energia e Descanso<\/h3>\n

O especialista em sono Paulo Reis<\/strong> alerta que a falta de descanso pode comprometer a experi\u00eancia no festival. Dormir bem e manter-se hidratado s\u00e3o fundamentais para garantir energia e disposi\u00e7\u00e3o. Apostar em uma alimenta\u00e7\u00e3o leve e repor as horas de sono s\u00e3o estrat\u00e9gias eficazes para aproveitar ao m\u00e1ximo os shows.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • O festival no Aut\u00f3dromo de Interlagos ocorrer\u00e1 nos dias 6, 7, 12, 13 e 14 de setembro.<\/li>\n
  • Artistas como Travis Scott, Lauryn Hill, Green Day, Luisa Sonza, Backstreet Boys, Mariah Carey, Ivete Sangalo, Katy Perry e Ludmilla se apresentar\u00e3o.<\/li>\n
  • A dermatologista Fl\u00e1via Brasileiro recomenda o uso de desodorantes antitranspirantes e protetor solar com FPS alto para evitar problemas de pele.<\/li>\n
  • O dentista Hugo Lewgoy sugere a ingest\u00e3o de dois litros de \u00e1gua por dia e um kit de higiene bucal para manter a sa\u00fade oral.<\/li>\n
  • O especialista em sono Paulo Reis destaca a import\u00e2ncia de dormir bem e se alimentar de forma leve para garantir energia durante o evento.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":216851,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Festival em Interlagos traz grandes artistas e dicas de sa\u00fade para garantir uma experi\u00eancia segura e divertida aos participantes","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[173,102,211,144,36,122],"class_list":["post-216802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-beleza","tag-conflitos","tag-dicas","tag-festivais","tag-musica","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/216802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=216802"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/216802\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/216851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=216802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=216802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=216802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}