{"id":221379,"date":"2025-11-02T21:00:00","date_gmt":"2025-11-03T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/11\/02\/sinner-deixa-a-zona-de-conforto-e-foca-no-futuro\/"},"modified":"2025-11-02T21:00:00","modified_gmt":"2025-11-03T00:00:00","slug":"sinner-deixa-a-zona-de-conforto-e-foca-no-futuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2025\/11\/02\/sinner-deixa-a-zona-de-conforto-e-foca-no-futuro\/","title":{"rendered":"Sinner deixa a zona de conforto e foca no futuro"},"content":{"rendered":"

Jannik Sinner, ap\u00f3s conquistar o Masters 1000 de Paris<\/strong>, recuperou a lideran\u00e7a do ranking da ATP. O italiano, que venceu dez partidas consecutivas, incluindo o t\u00edtulo em Viena, agora se prepara para o ATP Finals em Turim. O foco do atleta \u00e9 maximizar seu desempenho e adotar novas estrat\u00e9gias em quadra.<\/p>\n

Em Paris, Sinner n\u00e3o perdeu nenhum set e derrotou o canadense F\u00e9lix Auger-Aliassime<\/strong> na final, com parciais de 6\/4 e 7\/6 (7-4). Ele destacou que as mudan\u00e7as em sua rotina de treinos foram fundamentais ap\u00f3s a derrota para Carlos Alcaraz<\/strong> na final do US Open. “Tento apresentar meu melhor desempenho poss\u00edvel em quadra”, afirmou Sinner.<\/p>\n

Mudan\u00e7as na Rotina<\/h3>\n

O jogador de 24 anos enfatizou a import\u00e2ncia de sair da zona de conforto nos treinos. Recentemente, ele contratou Alejandro Resnicoff<\/strong>, ex-fisioterapeuta da ATP, para integrar sua equipe. Sinner tamb\u00e9m planeja um per\u00edodo de descanso antes de focar na reta final da temporada. “\u00c9 muito importante agora para o corpo e tamb\u00e9m para a mente”, disse.<\/p>\n

Sinner, atual campe\u00e3o do ATP Finals, est\u00e1 determinado a repetir o sucesso em Turim. Ele mencionou que seu objetivo \u00e9 continuar evoluindo e se preparando da melhor maneira poss\u00edvel. “Estou muito feliz por compartilhar este momento com a minha equipe”, concluiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • Jannik Sinner venceu o Masters 1000 de Paris e retomou a lideran\u00e7a da Associa\u00e7\u00e3o de Tenistas Profissionais (ATP), registrando dez vit\u00f3rias seguidas, e venceu F\u00e9lix Auger\u2011Aliassime na final por 6\/4 e 7\/6 (7-4).<\/li>\n
  • O italiano, de 24 anos, mira o ATP Finals em Turim e mant\u00e9m o ritmo ap\u00f3s a vit\u00f3ria em Viena e a derrota para Carlos Alcaraz na final do US Open.<\/li>\n
  • Mudan\u00e7as na rotina: Sinner disse que precisa sair da zona de conforto nos treinos e contratou Alejandro Resnicoff, ex-fisioterapeuta da ATP, para integrar a equipe.<\/li>\n
  • O planejamento inclui um per\u00edodo de descanso antes da reta final da temporada, para o corpo e a mente se prepararem.<\/li>\n
  • Sinner, atual campe\u00e3o do ATP Finals, busca repetir o sucesso em Turim e manter a evolu\u00e7\u00e3o ao longo do fim de ano com a equipe.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":221417,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sinner conquista o Masters de Paris, assume a lideran\u00e7a da ATP, soma dez vit\u00f3rias seguidas e mira o ATP Finals em Turim com nova prepara\u00e7\u00e3o e refor\u00e7o da equipe","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[129,109,24,18,147,119],"class_list":["post-221379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-atletismo","tag-craques","tag-esportes","tag-futebol","tag-mercado-da-bola","tag-resultados"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/221379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=221379"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/221379\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/221417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=221379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=221379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=221379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}