{"id":226803,"date":"2025-09-14T10:23:00","date_gmt":"2025-09-14T13:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/14\/academia-pode-ser-foco-de-6-doencas-saiba-como-se-proteger-e-evitar-riscos\/"},"modified":"2025-09-14T10:23:00","modified_gmt":"2025-09-14T13:23:00","slug":"academia-pode-ser-foco-de-6-doencas-saiba-como-se-proteger-e-evitar-riscos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/09\/14\/academia-pode-ser-foco-de-6-doencas-saiba-como-se-proteger-e-evitar-riscos\/","title":{"rendered":"Academia pode ser foco de 6 doen\u00e7as; saiba como se proteger e evitar riscos"},"content":{"rendered":"

Muitas pessoas buscam academias no segundo semestre do ano, resultando em um aumento de at\u00e9 40%<\/strong> no n\u00famero de alunos. Essa corrida por resultados r\u00e1pidos, no entanto, pode trazer riscos \u00e0 sa\u00fade, especialmente com o aumento da transmiss\u00e3o de doen\u00e7as infecciosas<\/strong>.<\/p>\n

Com mais frequentadores, as academias se tornam ambientes prop\u00edcios para a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos, v\u00edrus e bact\u00e9rias. O biom\u00e9dico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bact\u00e9ria, alerta que o contato com superf\u00edcies contaminadas, como aparelhos e colchonetes, aumenta o risco de infec\u00e7\u00f5es. Um caso recente viralizou nas redes sociais, onde uma jovem relatou ter contra\u00eddo uma infec\u00e7\u00e3o de pele ap\u00f3s usar um colchonete na academia. Sua experi\u00eancia destaca a import\u00e2ncia de cuidados ao frequentar esses locais.<\/p>\n

Riscos e Preven\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

As altas temperaturas e a umidade nas academias favorecem a multiplica\u00e7\u00e3o de microrganismos. O suor, uma resposta natural do corpo, pode se tornar um meio de contamina\u00e7\u00e3o. Figueiredo explica que pat\u00f3genos inofensivos para algumas pessoas podem causar doen\u00e7as em outras, dependendo do estado do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n

Para evitar contamina\u00e7\u00f5es, especialistas recomendam algumas medidas de seguran\u00e7a. O dermatologista Luiz Gameiro sugere o uso de \u00e1lcool gel<\/strong> antes de tocar em aparelhos e a utiliza\u00e7\u00e3o de toalhas para evitar o contato direto com as superf\u00edcies. Al\u00e9m disso, \u00e9 fundamental usar chinelos em vesti\u00e1rios e chuveiros para prevenir infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Doen\u00e7as Comuns em Academias<\/h3>\n

Diversas doen\u00e7as podem ser transmitidas em academias, como a escabiose, que causa coceira e bolhas na pele, e a conjuntivite, que pode ser viral ou bacteriana. O v\u00edrus do papiloma humano (HPV) tamb\u00e9m pode ser disseminado por meio de verrugas em superf\u00edcies de uso comum. Infec\u00e7\u00f5es de pele, como foliculites, s\u00e3o causadas por bact\u00e9rias presentes em ambientes \u00famidos.<\/p>\n

Com a chegada do calor, a aten\u00e7\u00e3o deve ser redobrada. O professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica Marcio Atalla recomenda que os praticantes de atividades f\u00edsicas se mantenham hidratados e escolham hor\u00e1rios mais frescos para treinar. A regularidade nos exerc\u00edcios \u00e9 crucial para resultados duradouros, evitando a tenta\u00e7\u00e3o de m\u00e9todos r\u00e1pidos e potencialmente prejudiciais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • O n\u00famero de alunos nas academias aumenta em at\u00e9 40% no segundo semestre, devido \u00e0 busca por resultados r\u00e1pidos.<\/li>\n
  • O aumento de frequentadores eleva o risco de transmiss\u00e3o de doen\u00e7as infecciosas, como infec\u00e7\u00f5es de pele e micoses.<\/li>\n
  • O biom\u00e9dico Roberto Figueiredo alerta sobre o contato com superf\u00edcies contaminadas, como aparelhos e colchonetes.<\/li>\n
  • Especialistas recomendam o uso de \u00e1lcool gel e toalhas para evitar contato direto com superf\u00edcies, al\u00e9m de usar chinelos em vesti\u00e1rios.<\/li>\n
  • Doen\u00e7as comuns em academias incluem escabiose, conjuntivite e infec\u00e7\u00f5es de pele, que podem ser agravadas pelo calor e umidade.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":226840,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Academias enfrentam aumento de doen\u00e7as infecciosas com a chegada de novos alunos; especialistas alertam sobre cuidados essenciais para preven\u00e7\u00e3o","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[183,159,156,319,172,89],"class_list":["post-226803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alunos","tag-doencas","tag-draft","tag-esportes-redicais","tag-ginastica","tag-meio-ambiente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/226803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=226803"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/226803\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/226840"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=226803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=226803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=226803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}