{"id":229484,"date":"2025-02-16T13:35:28","date_gmt":"2025-02-16T16:35:28","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/16\/smartwatches-aliados-da-saude-ou-fontes-de-dados-imprecisos\/"},"modified":"2025-02-16T13:35:28","modified_gmt":"2025-02-16T16:35:28","slug":"smartwatches-aliados-da-saude-ou-fontes-de-dados-imprecisos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/2025\/02\/16\/smartwatches-aliados-da-saude-ou-fontes-de-dados-imprecisos\/","title":{"rendered":"Smartwatches: aliados da sa\u00fade ou fontes de dados imprecisos?"},"content":{"rendered":"

Os smartwatches<\/strong> est\u00e3o se tornando cada vez mais populares, sendo utilizados para monitorar diversos aspectos da sa\u00fade, como press\u00e3o arterial, n\u00edveis de oxig\u00eanio, atividade f\u00edsica e padr\u00f5es de sono. A promessa de um dispositivo que auxilia na busca por uma vida mais saud\u00e1vel atrai muitos usu\u00e1rios. Contudo, a precis\u00e3o dessas medi\u00e7\u00f5es \u00e9 uma quest\u00e3o em debate. Segundo Cailbhe Doherty<\/strong>, da University College Dublin, a contagem de passos \u00e9 uma das funcionalidades mais associadas a esses dispositivos, que utilizam um aceler\u00f4metro para medir o movimento do pulso.<\/p>\n

Para medir a press\u00e3o arterial, os smartwatches emitem uma luz atrav\u00e9s da pele, utilizando a tecnologia chamada fotopletismografia (PPG)<\/strong>, que analisa a quantidade de luz refletida pelos vasos sangu\u00edneos. A satura\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio \u00e9 medida com luz infravermelha e vermelha, enquanto o VO2 m\u00e1ximo<\/strong>, um indicador importante de sa\u00fade, \u00e9 estimado por meio de frequ\u00eancia card\u00edaca e GPS. A pesquisa de Doherty indica que a margem de erro na medi\u00e7\u00e3o do VO2 m\u00e1ximo pode variar entre 5% e 13%<\/strong>, o que \u00e9 considerado significativo.<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 precis\u00e3o em outras \u00e1reas, os smartwatches apresentam bons resultados na medi\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia card\u00edaca e GPS, mas falham na an\u00e1lise do sono, devido \u00e0 complexidade dos sinais envolvidos. A estimativa de calorias queimadas tamb\u00e9m \u00e9 problem\u00e1tica, com erros que podem variar de 30% a 150%<\/strong>. Isso significa que um smartwatch pode superestimar drasticamente as calorias queimadas, o que pode impactar a confian\u00e7a do usu\u00e1rio nos dados fornecidos.<\/p>\n

Apesar das limita\u00e7\u00f5es, os smartwatches t\u00eam mostrado um efeito positivo na motiva\u00e7\u00e3o dos usu\u00e1rios, levando a um aumento na atividade f\u00edsica. A pesquisa sugere que as pessoas que usam esses dispositivos tendem a dar cerca de 1.800 passos a mais por dia<\/strong>. A confian\u00e7a na precis\u00e3o das informa\u00e7\u00f5es \u00e9 crucial para a ades\u00e3o ao uso dos smartwatches. Embora a tecnologia de detec\u00e7\u00e3o n\u00e3o deva mudar significativamente em breve, os algoritmos que processam os dados devem se aprimorar com o aumento do uso, potencialmente melhorando a precis\u00e3o das medi\u00e7\u00f5es. Em 2024, estima-se que 225 milh\u00f5es de pessoas<\/strong> utilizem smartwatches globalmente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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