{"id":23026,"date":"2025-02-23T01:00:00","date_gmt":"2025-02-23T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/23\/menu-semanal-traz-as-delicias-da-lasanha-de-verduras-e-lohikeitto\/"},"modified":"2025-02-23T01:00:00","modified_gmt":"2025-02-23T04:00:00","slug":"menu-semanal-traz-as-delicias-da-lasanha-de-verduras-e-lohikeitto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/lazer\/2025\/02\/23\/menu-semanal-traz-as-delicias-da-lasanha-de-verduras-e-lohikeitto\/","title":{"rendered":"Menu semanal traz as del\u00edcias da lasanha de verduras e lohikeitto"},"content":{"rendered":"<p>O m\u00eas de mar\u00e7o traz novas oportunidades culin\u00e1rias, e o <strong>El Comidista<\/strong> apresenta um card\u00e1pio semanal repleto de sugest\u00f5es. Entre os destaques, a <strong>alcachofra<\/strong> se torna protagonista, enquanto receitas como <strong>arroz graneado<\/strong> e <strong>frico friuliano<\/strong> prometem agradar os paladares. O arroz, preparado com alho dourado e cozido no vapor, resulta em um prato solto e saboroso, enquanto o frico, t\u00edpico do nordeste italiano, \u00e9 uma alternativa robusta \u00e0 tradicional tortilla de batatas.<\/p>\n<p>As op\u00e7\u00f5es de pratos principais incluem <strong>sopa de gr\u00e3o-de-bico e fideos<\/strong>, uma combina\u00e7\u00e3o reconfortante, e a <strong>lasanha de verduras<\/strong>, que, apesar de n\u00e3o ser r\u00e1pida, compensa pelo sabor e pela possibilidade de congelamento. Para sobremesa, as <strong>tortitas japonesas de requeij\u00e3o<\/strong> oferecem uma vers\u00e3o leve e arejada, podendo ser adaptadas com diferentes sabores, como laranja e canela.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o card\u00e1pio sugere <strong>aguacate crocante com chutney de tomate<\/strong>, que combina texturas e sabores, e <strong>vasitos expr\u00e9s de crema de chocolate<\/strong>, uma sobremesa r\u00e1pida e leve. O <strong>sandwich japon\u00eas de porco<\/strong> \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para quem deseja experimentar a culin\u00e1ria oriental sem complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Por fim, as <strong>tortas loucas<\/strong>, criadas por um famoso jogador de futebol nos anos cinquenta, voltam \u00e0 tona com a ajuda da atriz Dani, ganhadora de um pr\u00eamio Feroz. Para d\u00favidas ou sugest\u00f5es, os leitores podem entrar em contato pelo e-mail fornecido e acompanhar as novidades no canal do <strong>El Comidista<\/strong> no YouTube.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O m\u00eas de mar\u00e7o traz novas oportunidades culin\u00e1rias, e o El Comidista apresenta um card\u00e1pio semanal repleto de sugest\u00f5es. Entre os destaques, a alcachofra se torna protagonista, enquanto receitas como arroz graneado e frico friuliano prometem agradar os paladares. O arroz, preparado com alho dourado e cozido no vapor, resulta em um prato solto e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- O novo menu de mar\u00e7o traz receitas como arroz graneado e frico friuliano.\n- Sobremesas incluem tortitas japonesas de reques\u00f3n e vasitos expr\u00e9s de chocolate.\n- As tortas locas, criadas por um famoso futebolista, ganharam nova popularidade.\n- A alcachofa, ingrediente de destaque, ser\u00e1 utilizada em v\u00e1rias receitas.\n- A newsletter de El Comidista oferece sugest\u00f5es semanais para os leitores.","footnotes":""},"categories":[12,13],"tags":[100],"class_list":["post-23026","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-lazer","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/23026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=23026"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/23026\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=23026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=23026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=23026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}