{"id":230511,"date":"2025-09-19T10:59:30","date_gmt":"2025-09-19T13:59:30","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/19\/identifique-os-diferentes-tipos-de-esgotamento-profissional-e-como-enfrentalos\/"},"modified":"2025-09-19T10:59:30","modified_gmt":"2025-09-19T13:59:30","slug":"identifique-os-diferentes-tipos-de-esgotamento-profissional-e-como-enfrentalos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/educacao\/2025\/09\/19\/identifique-os-diferentes-tipos-de-esgotamento-profissional-e-como-enfrentalos\/","title":{"rendered":"Identifique os diferentes tipos de esgotamento profissional e como enfrent\u00e1-los"},"content":{"rendered":"

O burnout<\/strong> se tornou uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente no ambiente de trabalho, afetando 48% dos funcion\u00e1rios<\/strong> e 53% dos gerentes<\/strong>, conforme o \u00cdndice de Tend\u00eancias de Trabalho da Microsoft de 2022. Especialistas alertam que existem diferentes formas de esgotamento, e \u00e9 crucial que os l\u00edderes saibam identific\u00e1-las. A coach de carreira Phoebe Gavin destaca que o primeiro passo \u00e9 discernir se o cansa\u00e7o \u00e9 resultado do trabalho em si ou da insatisfa\u00e7\u00e3o com o emprego.<\/p>\n

Quando o esgotamento \u00e9 causado pela falta de desafios, isso pode indicar um desinteresse nas atividades. Por outro lado, o esgotamento profundo afeta n\u00e3o apenas a vida profissional, mas tamb\u00e9m a pessoal, exigindo aten\u00e7\u00e3o imediata. Gavin sugere quatro perguntas que podem ajudar a diagnosticar a origem do burnout: por que aceitou o emprego, o que o motivava, quando come\u00e7ou a se sentir frustrado e o que espera para o futuro.<\/p>\n

Import\u00e2ncia da Lideran\u00e7a<\/h3>\n

L\u00edderes que ignoram os sinais de burnout enfrentam riscos como baixa performance e alta rotatividade nas equipes. A psic\u00f3loga organizacional Ludmila Praslova ressalta que a discrep\u00e2ncia entre o que foi prometido e o que est\u00e1 sendo entregue pode levar ao esgotamento. Portanto, a lideran\u00e7a deve ir al\u00e9m da gest\u00e3o de metas, promovendo um ambiente de trabalho saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel.<\/p>\n

Para aqueles que buscam aprimorar suas habilidades de lideran\u00e7a, a EXAME e a Saint Paul oferecem um Pr\u00e9-MBA em Lideran\u00e7a e Gest\u00e3o<\/strong>. O curso, com dura\u00e7\u00e3o de tr\u00eas horas, \u00e9 totalmente online e inclui um certificado de participa\u00e7\u00e3o. Os alunos aprender\u00e3o sobre o perfil de l\u00edder mais procurado pelas empresas e como alavancar suas carreiras para cargos de alta lideran\u00e7a. O investimento \u00e9 de R$ 37,00<\/strong>, e o treinamento \u00e9 acess\u00edvel de qualquer lugar do mundo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • O burnout afeta 48% dos funcion\u00e1rios e 53% dos gerentes, segundo o \u00cdndice de Tend\u00eancias de Trabalho da Microsoft de 2022.<\/li>\n
  • Especialistas destacam a import\u00e2ncia de l\u00edderes identificarem diferentes formas de esgotamento.<\/li>\n
  • A coach de carreira Phoebe Gavin sugere quatro perguntas para diagnosticar a origem do burnout.<\/li>\n
  • Ignorar os sinais de burnout pode resultar em baixa performance e alta rotatividade nas equipes.<\/li>\n
  • A EXAME e a Saint Paul oferecem um Pr\u00e9-MBA em Lideran\u00e7a e Gest\u00e3o, com dura\u00e7\u00e3o de tr\u00eas horas e investimento de R$ 37,00.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":230544,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Burnout afeta 48% dos funcion\u00e1rios e 53% dos gerentes, exigindo que l\u00edderes desenvolvam habilidades para identificar e lidar com o problema.","footnotes":""},"categories":[40,1],"tags":[124,94,85,182,122,126],"class_list":["post-230511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao","category-noticias","tag-comportamento","tag-economia","tag-inovacao","tag-professores","tag-saude-mental","tag-tenis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/230511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=230511"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/230511\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/230544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=230511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=230511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=230511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}