{"id":230720,"date":"2025-08-16T12:30:00","date_gmt":"2025-08-16T15:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/16\/idosos-melhoram-a-cognicao-com-o-uso-de-tecnologias-digitais\/"},"modified":"2025-08-16T12:30:00","modified_gmt":"2025-08-16T15:30:00","slug":"idosos-melhoram-a-cognicao-com-o-uso-de-tecnologias-digitais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/16\/idosos-melhoram-a-cognicao-com-o-uso-de-tecnologias-digitais\/","title":{"rendered":"Idosos melhoram a cogni\u00e7\u00e3o com o uso de tecnologias digitais"},"content":{"rendered":"<p>A rela\u00e7\u00e3o entre <strong>tecnologia e sa\u00fade cognitiva em idosos<\/strong> est\u00e1 mudando. Estudos recentes indicam que o uso de dispositivos digitais pode <strong>reduzir o risco de comprometimento cognitivo e dem\u00eancia<\/strong> entre pessoas com mais de 50 anos. Essa descoberta desafia a vis\u00e3o negativa que predominou por anos, frequentemente associando a tecnologia a problemas de sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>A pesquisa, conduzida por neurocientistas da Universidade Baylor e da Universidade do Texas em Austin, analisou <strong>57 estudos<\/strong> envolvendo mais de <strong>411 mil idosos<\/strong>. Os resultados mostraram que aqueles que utilizavam tecnologia, como smartphones e computadores, apresentavam <strong>taxas mais baixas de comprometimento cognitivo<\/strong> em compara\u00e7\u00e3o aos que evitavam esses recursos. <strong>Quase 90%<\/strong> dos estudos revisados apontaram um efeito protetor da tecnologia sobre a cogni\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Os pesquisadores destacam que a tecnologia representa novos desafios que, se superados, podem trazer benef\u00edcios cognitivos. <strong>Michael Scullin<\/strong>, neurocientista, afirma que lidar com atualiza\u00e7\u00f5es e resolver problemas tecnol\u00f3gicos pode ser mentalmente estimulante. Al\u00e9m disso, a tecnologia pode facilitar <strong>conex\u00f5es sociais<\/strong>, essenciais para a sa\u00fade mental dos idosos.<\/p>\n<h3>Impactos e Desafios<\/h3>\n<p>Embora os benef\u00edcios sejam evidentes, a tecnologia tamb\u00e9m apresenta riscos. Fraudes online e desinforma\u00e7\u00e3o s\u00e3o preocupa\u00e7\u00f5es constantes, especialmente entre os mais velhos. Apesar disso, a <strong>propor\u00e7\u00e3o de idosos que desenvolvem dem\u00eancia<\/strong> tem diminu\u00eddo, o que pode estar relacionado a fatores como maior escolaridade e engajamento social.<\/p>\n<p>Os especialistas ressaltam que a tecnologia n\u00e3o deve substituir outras atividades saud\u00e1veis, como exerc\u00edcios f\u00edsicos e uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada. A an\u00e1lise sugere que, ao contr\u00e1rio do que se pensava, a <strong>integra\u00e7\u00e3o digital<\/strong> pode ser uma aliada na luta contra o decl\u00ednio cognitivo, promovendo um envelhecimento mais saud\u00e1vel e ativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Estudos recentes indicam que o uso de tecnologia pode reduzir o risco de comprometimento cognitivo e dem\u00eancia em idosos.<\/li>\n<li>A pesquisa, realizada por neurocientistas da Universidade Baylor e da Universidade do Texas em Austin, analisou cinquenta e sete estudos com mais de quatrocentos e onze mil idosos.<\/li>\n<li>Quase noventa por cento dos estudos revisados mostraram um efeito protetor da tecnologia sobre a cogni\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>A tecnologia pode estimular a mente ao exigir que os usu\u00e1rios resolvam problemas e atualizem dispositivos, al\u00e9m de facilitar conex\u00f5es sociais.<\/li>\n<li>Apesar dos benef\u00edcios, a tecnologia tamb\u00e9m apresenta riscos, como fraudes online e desinforma\u00e7\u00e3o, mas a taxa de dem\u00eancia entre idosos tem diminu\u00eddo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":230761,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo revela que tecnologia pode proteger a cogni\u00e7\u00e3o de idosos, desafiando mitos sobre seus impactos negativos na sa\u00fade mental","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[87,159,156,85,100,122],"class_list":["post-230720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-bigtechs","tag-doencas","tag-draft","tag-inovacao","tag-noticia","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/230720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=230720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/230720\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/230761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=230720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=230720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=230720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}