{"id":24091,"date":"2025-01-25T08:42:39","date_gmt":"2025-01-25T11:42:39","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/01\/25\/uso-excessivo-de-tela-pode-causar-podridao-cerebral-alerta-estudo-recente\/"},"modified":"2025-01-25T08:42:39","modified_gmt":"2025-01-25T11:42:39","slug":"uso-excessivo-de-tela-pode-causar-podridao-cerebral-alerta-estudo-recente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/2025\/01\/25\/uso-excessivo-de-tela-pode-causar-podridao-cerebral-alerta-estudo-recente\/","title":{"rendered":"Uso excessivo de tela pode causar ‘podrid\u00e3o cerebral’, alerta estudo recente"},"content":{"rendered":"

O termo “c\u00e9rebro podre”<\/strong> ou “podrid\u00e3o cerebral”<\/strong> foi escolhido como a palavra do ano de 2024 pelo Dicion\u00e1rio Oxford, com mais de 37 mil votos. Ele se refere \u00e0 deteriora\u00e7\u00e3o mental provocada pelo consumo excessivo de conte\u00fado superficial na internet. Pesquisas indicam que o uso excessivo de m\u00eddias sociais e a exposi\u00e7\u00e3o a conte\u00fados de baixa qualidade podem encolher a massa cinzenta<\/strong>, reduzir a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e prejudicar a mem\u00f3ria.<\/p>\n

O aumento de 230%<\/strong> nas cita\u00e7\u00f5es do termo em ingl\u00eas entre 2023 e 2024 reflete uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente com os efeitos do consumo digital. Estudos apontam que o uso excessivo de plataformas digitais pode ter consequ\u00eancias semelhantes \u00e0s observadas em depend\u00eancias qu\u00edmicas, afetando regi\u00f5es do c\u00e9rebro ligadas ao controle de impulsos e \u00e0 tomada de decis\u00f5es. O impacto \u00e9 preocupante, especialmente em um cen\u00e1rio onde a constante exposi\u00e7\u00e3o a est\u00edmulos digitais se intensifica.<\/p>\n

A pesquisa realizada na Austr\u00e1lia em 2020 revelou que 84%<\/strong> dos educadores consideram as tecnologias digitais uma distra\u00e7\u00e3o significativa em sala de aula. Al\u00e9m disso, o tempo excessivo de tela \u00e9 um dos principais desafios enfrentados por jovens, conforme apontado por estudos de sa\u00fade mental. O psic\u00f3logo Eduardo Fern\u00e1ndez Jim\u00e9nez destacou que o bombardeio constante de est\u00edmulos prejudica a aten\u00e7\u00e3o sustentada, essencial para o aprendizado.<\/p>\n

Especialistas recomendam estabelecer limites claros para o uso de telas e priorizar conte\u00fados educativos. Atividades que promovem a intera\u00e7\u00e3o f\u00edsica, como esportes e encontros sociais, s\u00e3o fundamentais para mitigar os efeitos negativos do uso prolongado de dispositivos. A necessidade de pol\u00edticas p\u00fablicas que incentivem a educa\u00e7\u00e3o digital cr\u00edtica<\/strong> \u00e9 evidente, pois a deteriora\u00e7\u00e3o cognitiva associada ao “c\u00e9rebro podre” pode impactar a forma como percebemos e respondemos ao mundo ao nosso redor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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