{"id":24195,"date":"2025-04-22T14:44:38","date_gmt":"2025-04-22T17:44:38","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/04\/22\/ofelia-contreiras-transforma-dor-em-esperanca-ao-oferecer-apoio-psicologico-a-familias-enlutadas\/"},"modified":"2025-04-22T14:44:38","modified_gmt":"2025-04-22T17:44:38","slug":"ofelia-contreiras-transforma-dor-em-esperanca-ao-oferecer-apoio-psicologico-a-familias-enlutadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/04\/22\/ofelia-contreiras-transforma-dor-em-esperanca-ao-oferecer-apoio-psicologico-a-familias-enlutadas\/","title":{"rendered":"Of\u00e9lia Contreiras transforma dor em esperan\u00e7a ao oferecer apoio psicol\u00f3gico a fam\u00edlias enlutadas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Psic\u00f3loga transforma dor em atendimento acess\u00edvel \u00e0 sa\u00fade mental<\/strong><\/p>\n<p>A psic\u00f3loga Of\u00e9lia Alves Contreiras, de 58 anos, fundou um escrit\u00f3rio online de atendimentos psicol\u00f3gicos com pre\u00e7os sociais, ap\u00f3s perder dois filhos \u2013 Heitor, assassinado em 2012, e Lucas, v\u00edtima de suic\u00eddio em 2015. A iniciativa nasceu da promessa feita aos filhos: garantir que outras fam\u00edlias n\u00e3o sofressem pela falta de acesso \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>Contreiras relata o trauma de perder Heitor, de 27 anos, em um confronto no tr\u00e2nsito. Tr\u00eas anos depois, Lucas, de 20 anos, tirou a pr\u00f3pria vida, devastado pela perda do irm\u00e3o. A psic\u00f3loga percebeu a falta de suporte financeiro para tratamentos especializados e a estigmatiza\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio.<\/p>\n<p><strong>Dificuldades financeiras e a busca pela forma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>A falta de recursos para ajudar Lucas a tempo motivou Of\u00e9lia a ingressar na faculdade de Psicologia em 2016. Para pagar os estudos, ela trabalhou como faxineira e cozinheira, enfrentando dificuldades financeiras extremas. A formatura, em 2021, foi conquistada ap\u00f3s negocia\u00e7\u00e3o com a institui\u00e7\u00e3o de ensino.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s se mudar para S\u00e3o Paulo, em 2021, a psic\u00f3loga iniciou os atendimentos online, oferecendo pre\u00e7os acess\u00edveis e dedicando 30% da sua agenda a pacientes de baixa renda. <strong>\u201cSinto que minha promessa est\u00e1 sendo cumprida\u201d<\/strong>, afirma Contreiras.<\/p>\n<p><strong>Sonho de uma cl\u00ednica 24 horas<\/strong><\/p>\n<p>O objetivo de Of\u00e9lia \u00e9 criar uma cl\u00ednica de sa\u00fade mental com atendimento 24 horas, voltada para pessoas em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade financeira. A especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Luciana Oliveira, ressalta a import\u00e2ncia de observar sinais de idea\u00e7\u00e3o suicida, como retraimento emocional e falas sobre culpa e desamparo.<\/p>\n<p>Em casos de crise, Oliveira orienta buscar ajuda m\u00e9dica imediata e remover poss\u00edveis meios de autoagress\u00e3o. O contato com o Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), pelo n\u00famero 188, \u00e9 uma alternativa para quem precisa de apoio emocional. <strong>O acolhimento e o di\u00e1logo aberto s\u00e3o ferramentas importantes na preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Of\u00e9lia Alves Contreiras, uma psic\u00f3loga de 58 anos, criou um escrit\u00f3rio online de atendimentos psicol\u00f3gicos com pre\u00e7os acess\u00edveis ap\u00f3s perder seus filhos, Heitor e Lucas, em trag\u00e9dias diferentes. A ideia surgiu da promessa que fez a eles de ajudar outras fam\u00edlias a terem acesso \u00e0 sa\u00fade mental. Of\u00e9lia enfrentou dificuldades financeiras e trabalhou em v\u00e1rios empregos para conseguir se formar em Psicologia em 2021. Desde ent\u00e3o, oferece atendimentos online, dedicando parte de sua agenda a pacientes de baixa renda. Seu sonho \u00e9 abrir uma cl\u00ednica de sa\u00fade mental que funcione 24 horas, focada em pessoas com dificuldades financeiras. Especialistas destacam a import\u00e2ncia de reconhecer sinais de suic\u00eddio e a necessidade de buscar ajuda imediata em crises. O acolhimento e o di\u00e1logo s\u00e3o essenciais para prevenir o suic\u00eddio.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Of\u00e9lia Alves Contreiras, psic\u00f3loga que perdeu dois filhos, fundou um escrit\u00f3rio online de atendimentos psicol\u00f3gicos acess\u00edveis e sonha com uma cl\u00ednica 24 horas.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-24195","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/24195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=24195"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/24195\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=24195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=24195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=24195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}