{"id":251244,"date":"2025-09-24T13:30:47","date_gmt":"2025-09-24T16:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/24\/ia-promete-reduzir-o-esgotamento-profissional-mas-qual-e-a-verdadeira-eficacia\/"},"modified":"2025-09-24T13:30:47","modified_gmt":"2025-09-24T16:30:47","slug":"ia-promete-reduzir-o-esgotamento-profissional-mas-qual-e-a-verdadeira-eficacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/tecnologia\/2025\/09\/24\/ia-promete-reduzir-o-esgotamento-profissional-mas-qual-e-a-verdadeira-eficacia\/","title":{"rendered":"IA promete reduzir o esgotamento profissional, mas qual \u00e9 a verdadeira efic\u00e1cia?"},"content":{"rendered":"

A intelig\u00eancia artificial (IA)<\/strong> est\u00e1 transformando o ambiente corporativo, com um aumento na ado\u00e7\u00e3o de ferramentas como ChatGPT e Copilot. Essas tecnologias visam automatizar tarefas repetitivas, aliviando a carga de trabalho e potencialmente prevenindo o esgotamento mental dos funcion\u00e1rios. Contudo, uma nova pesquisa levanta questionamentos sobre a efic\u00e1cia dessa abordagem.<\/p>\n

De acordo com um estudo da Universidade de Melbourne e KPMG International<\/strong>, 58% dos trabalhadores<\/strong> afirmam utilizar IA intencionalmente, com um ter\u00e7o empregando-a semanal ou diariamente. A principal motiva\u00e7\u00e3o para essa ado\u00e7\u00e3o \u00e9 o al\u00edvio da carga cognitiva, j\u00e1 que a IA pode resumir textos, organizar tarefas e gerar relat\u00f3rios, permitindo que os profissionais se concentrem em atividades que exigem criatividade.<\/p>\n

Desafios da Ado\u00e7\u00e3o da IA<\/h3>\n

Apesar dos benef\u00edcios, especialistas em sa\u00fade mental alertam que a IA pode n\u00e3o estar aliviando o esgotamento, mas apenas substituindo tarefas por novas demandas. Ferramentas como o aplicativo Headspace<\/strong> introduziram recursos de IA para monitorar o estresse e promover h\u00e1bitos saud\u00e1veis, mas a falta de preparo t\u00e9cnico e emocional para lidar com essas tecnologias pode gerar frustra\u00e7\u00e3o e um novo tipo de exaust\u00e3o mental.<\/p>\n

A utiliza\u00e7\u00e3o estrat\u00e9gica da IA \u00e9 crucial. Automatizar tarefas e facilitar a comunica\u00e7\u00e3o<\/strong> s\u00e3o ganhos ineg\u00e1veis, mas transformar a IA em uma nova forma de cobran\u00e7a de desempenho pode resultar em um esgotamento silencioso. Para colher os benef\u00edcios da IA, as empresas devem integrar educa\u00e7\u00e3o digital e gest\u00e3o humanizada em suas estrat\u00e9gias.<\/p>\n

Oportunidades no Setor de IA<\/h3>\n

O setor de IA continua a crescer, oferecendo oportunidades para profissionais de diversas \u00e1reas. A EXAME<\/strong>, em parceria com a Saint Paul<\/strong>, lan\u00e7ou um pr\u00e9-MBA em Intelig\u00eancia Artificial para Neg\u00f3cios, visando capacitar os interessados em aproveitar as oportunidades desse mercado em expans\u00e3o. As matr\u00edculas est\u00e3o abertas, com um investimento acess\u00edvel, permitindo que mais pessoas se qualifiquem para essa nova realidade profissional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • A ado\u00e7\u00e3o de ferramentas de intelig\u00eancia artificial (IA) no ambiente corporativo tem crescido, com empresas buscando automatizar tarefas.<\/li>\n
  • Uma pesquisa da Universidade de Melbourne e KPMG International revelou que 58% dos trabalhadores utilizam IA intencionalmente, com um ter\u00e7o fazendo isso semanal ou diariamente.<\/li>\n
  • A principal motiva\u00e7\u00e3o para o uso da IA \u00e9 o al\u00edvio da carga cognitiva, permitindo que os profissionais se concentrem em atividades criativas.<\/li>\n
  • Especialistas em sa\u00fade mental alertam que a IA pode n\u00e3o reduzir o esgotamento, mas apenas substituir tarefas por novas demandas.<\/li>\n
  • O setor de IA continua a oferecer oportunidades, como o pr\u00e9-MBA em Intelig\u00eancia Artificial para Neg\u00f3cios, lan\u00e7ado pela EXAME em parceria com a Saint Paul.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":251263,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo aponta que 58% dos trabalhadores utilizam IA para aliviar a carga cognitiva, mas especialistas alertam para novos riscos de esgotamento mental","footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[87,94,85,105,98,122],"class_list":["post-251244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-tecnologia","tag-bigtechs","tag-economia","tag-inovacao","tag-inteligencia-artificial","tag-pesquisa","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/251244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=251244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/251244\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/251263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=251244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=251244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=251244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}