{"id":259884,"date":"2025-06-06T10:12:36","date_gmt":"2025-06-06T13:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/06\/protetor-solar-e-essencial-para-protecao-da-pele-durante-todo-o-ano\/"},"modified":"2025-06-06T10:12:36","modified_gmt":"2025-06-06T13:12:36","slug":"protetor-solar-e-essencial-para-protecao-da-pele-durante-todo-o-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/06\/06\/protetor-solar-e-essencial-para-protecao-da-pele-durante-todo-o-ano\/","title":{"rendered":"Protetor solar \u00e9 essencial para prote\u00e7\u00e3o da pele durante todo o ano"},"content":{"rendered":"

Com a chegada do ver\u00e3o, a exposi\u00e7\u00e3o ao sol aumenta, tornando essencial o uso de protetor solar<\/strong> para evitar queimaduras e c\u00e2ncer de pele. Especialistas alertam que muitos ainda t\u00eam d\u00favidas sobre a efic\u00e1cia do produto, influenciados por mitos.<\/p>\n

Um dos mitos comuns \u00e9 que o formato do protetor solar, seja creme, lo\u00e7\u00e3o, gel ou spray, afeta sua efic\u00e1cia. O dermatologista Abdo Salom\u00e3o J\u00fanior esclarece que isso \u00e9 uma quest\u00e3o de conforto. Protetores em creme ou lo\u00e7\u00e3o s\u00e3o mais f\u00e1ceis de aplicar uniformemente, enquanto sprays exigem aten\u00e7\u00e3o para cobrir todas as \u00e1reas.<\/p>\n

Outro ponto importante \u00e9 a prote\u00e7\u00e3o infantil. A dermatologista Fl\u00e1via Brasileiro recomenda que crian\u00e7as at\u00e9 dois anos usem protetores f\u00edsicos, que cont\u00eam ingredientes hipoalerg\u00eanicos e oferecem menor risco de irrita\u00e7\u00e3o. Esses produtos t\u00eam fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) igual ou superior a 50 e s\u00e3o resistentes \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n

Reaplica\u00e7\u00e3o e Uso Di\u00e1rio<\/h3>\n

A reaplica\u00e7\u00e3o<\/strong> do protetor solar \u00e9 crucial. Fl\u00e1via destaca que ele deve ser reaplicado a cada duas horas e sempre que a pessoa entrar na \u00e1gua ou suar. Mesmo em ambientes fechados, a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (UV) pode causar danos \u00e0 pele, tornando o uso di\u00e1rio do protetor essencial.<\/p>\n

Muitos acreditam que em dias nublados n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio usar protetor solar. No entanto, Salom\u00e3o alerta que at\u00e9 oitenta por cento<\/strong> da radia\u00e7\u00e3o UV pode atravessar nuvens, o que significa que a prote\u00e7\u00e3o deve ser mantida independentemente das condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas.<\/p>\n

Produ\u00e7\u00e3o de Vitamina D<\/h3>\n

A exposi\u00e7\u00e3o ao sol \u00e9 necess\u00e1ria para a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D<\/strong>, mas o uso de protetor solar n\u00e3o impede essa produ\u00e7\u00e3o. Fl\u00e1via e M\u00f4nica Aribi afirmam que a exposi\u00e7\u00e3o de pequenas \u00e1reas da pele, como as m\u00e3os, por apenas quinze minutos<\/strong> ao dia \u00e9 suficiente. Al\u00e9m disso, a vitamina D pode ser obtida por meio da dieta, com alimentos como salm\u00e3o e ovos.<\/p>\n

O uso de protetores solares \u00e9 seguro e essencial para minimizar os danos causados pela radia\u00e7\u00e3o solar. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda que o uso do protetor seja complementado por outras medidas, como evitar a exposi\u00e7\u00e3o ao sol nos hor\u00e1rios de maior incid\u00eancia e usar roupas adequadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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