{"id":261594,"date":"2025-06-09T08:00:30","date_gmt":"2025-06-09T11:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/09\/ju-isen-propoe-a-selflove-night-para-promover-conexao-pessoal-e-autovalorizacao\/"},"modified":"2025-06-09T08:00:30","modified_gmt":"2025-06-09T11:00:30","slug":"ju-isen-propoe-a-selflove-night-para-promover-conexao-pessoal-e-autovalorizacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/2025\/06\/09\/ju-isen-propoe-a-selflove-night-para-promover-conexao-pessoal-e-autovalorizacao\/","title":{"rendered":"Ju Isen prop\u00f5e a Self-Love Night para promover conex\u00e3o pessoal e autovaloriza\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ju Isen, influenciadora brasileira, lan\u00e7ou a pr\u00e1tica da &#8220;Self-Love Night&#8221;, um ritual de autocuidado que visa promover a conex\u00e3o pessoal e a autovaloriza\u00e7\u00e3o.<\/strong> A ideia surgiu ap\u00f3s um t\u00e9rmino de relacionamento, quando ela percebeu a necessidade de se reencontrar.<\/p>\n<p>Durante uma noite sozinha, Isen criou um ambiente \u00edntimo, acendendo velas e ouvindo suas m\u00fasicas favoritas. <strong>&#8220;Percebi que eu n\u00e3o estava com saudade de algu\u00e9m \u2014 eu estava com saudade de mim mesma&#8221;,<\/strong> afirmou. A pr\u00e1tica, que come\u00e7ou como um gesto espont\u00e2neo, se transformou em um ritual regular, focado em autoconhecimento e liberdade.<\/p>\n<p>A proposta da Self-Love Night \u00e9 simples: reservar um tempo para si, ouvindo e acolhendo a si mesma. <strong>N\u00e3o se trata de substituir um parceiro, mas de explorar o prazer individual como um caminho de descoberta interior.<\/strong> Isen destaca que muitas mulheres vivem relacionamentos sem nunca terem se conectado verdadeiramente consigo mesmas.<\/p>\n<h3>Autonomia e Liberdade<\/h3>\n<p>Isen tamb\u00e9m compara a pr\u00e1tica a &#8220;noites livres&#8221; em relacionamentos, onde cada parceiro tem autonomia para explorar experi\u00eancias individuais. <strong>&#8220;Quando voc\u00ea est\u00e1 sozinha, essa liberdade j\u00e1 \u00e9 sua&#8221;,<\/strong> enfatiza. Ela sugere que essa liberdade deve ser transformada em algo consciente e ritualizado.<\/p>\n<p>Parte do processo envolve criar ambientes que reforcem a autoestima. Isen revela que se hospeda sozinha em hot\u00e9is de alto padr\u00e3o mensalmente, com di\u00e1rias que podem ultrapassar <strong>R$ 15 mil.<\/strong> <strong>&#8220;Isso muda completamente a forma como voc\u00ea se enxerga&#8221;,<\/strong> explica. Para ela, essa pr\u00e1tica \u00e9 uma forma de autovaloriza\u00e7\u00e3o e empoderamento, mostrando que \u00e9 poss\u00edvel viver momentos de prazer sem a presen\u00e7a de outra pessoa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju Isen, influenciadora brasileira, lan\u00e7ou a pr\u00e1tica da &#8220;Self-Love Night&#8221;, um ritual de autocuidado que visa promover a conex\u00e3o pessoal e a autovaloriza\u00e7\u00e3o. A ideia surgiu ap\u00f3s um t\u00e9rmino de relacionamento, quando ela percebeu a necessidade de se reencontrar. Durante uma noite sozinha, Isen criou um ambiente \u00edntimo, acendendo velas e ouvindo suas m\u00fasicas favoritas. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ju Isen prop\u00f5e a \"Self-Love Night\", um ritual de autocuidado que valoriza a conex\u00e3o pessoal e o prazer individual.","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[100],"class_list":["post-261594","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/261594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=261594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/261594\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=261594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=261594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=261594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}