{"id":269364,"date":"2025-11-25T07:18:00","date_gmt":"2025-11-25T10:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.com\/noticias\/2025\/11\/25\/madrinha-de-bateria-da-tatuape-explica-treino-militar-para-o-carnaval\/"},"modified":"2025-11-25T07:18:00","modified_gmt":"2025-11-25T10:18:00","slug":"madrinha-de-bateria-da-tatuape-explica-treino-militar-para-o-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/11\/25\/madrinha-de-bateria-da-tatuape-explica-treino-militar-para-o-carnaval\/","title":{"rendered":"Madrinha de bateria da Tatuap\u00e9 explica treino militar para o Carnaval"},"content":{"rendered":"<p>Karol Rosalin, influenciadora fitness conhecida pela disciplina e pela est\u00e9tica de alto desempenho, intensifica a prepara\u00e7\u00e3o para estrear como madrinha de bateria da Acad\u00eamicos do Tatuap\u00e9. A ideia \u00e9 chegar \u00e0 avenida com for\u00e7a, resist\u00eancia e postura para o Carnaval 2026.<\/p>\n<p>A profissional adota um treino inspirado em m\u00e9todos militares, com explos\u00f5es, HIIT, treino com corda, degrau com peso e exerc\u00edcios de mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o. O objetivo \u00e9 melhorar condicionamento, t\u00e9cnica, presen\u00e7a e estabilidade durante o desfile.<\/p>\n<p>A Acad\u00eamicos do Tatuap\u00e9 ser\u00e1 a quarta escola a desfilar no Grupo Especial de S\u00e3o Paulo, na sexta-feira de Carnaval 2026. O enredo \u00e9 Plantar para colher e alimentar: tem muita terra sem gente e muita gente sem terra.<\/p>\n<p>Treino e objetivo<\/p>\n<p>A abordagem busca representar a bateria com seguran\u00e7a e desempenho ao longo de todo o percurso, combinando for\u00e7a f\u00edsica com controle de movimento e feminilidade. A campanha de Karol visa inspirar mulheres a verem o corpo como instrumento de poder sem abrir m\u00e3o da eleg\u00e2ncia.<\/p>\n<p>Enredo e contexto<\/p>\n<p>A apura\u00e7\u00e3o de detalhes sobre datas e hor\u00e1rios oficiais segue em andamento, com a expectativa de que o desfile traga impactos na prepara\u00e7\u00e3o de outras alas. O foco permanece na entrega t\u00e9cnica e na capacidade de manter ritmo sob condi\u00e7\u00f5es desafiadoras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Karol Rosalin, influenciadora fitness, intensifica a prepara\u00e7\u00e3o para estrear como madrinha de bateria da Acad\u00eamicos do Tatuap\u00e9 no Carnaval de 2026.<\/li>\n<li>Ela adotou treino militar com explos\u00f5es, HIIT, corda, degrau com peso e mudan\u00e7as de dire\u00e7\u00e3o para melhorar condicionamento, resist\u00eancia e postura.<\/li>\n<li>O objetivo \u00e9 garantir desempenho durante todo o desfile e desenvolver t\u00e9cnica, presen\u00e7a e feminilidade.<\/li>\n<li>A proposta busca mostrar o corpo como instrumento de poder, inspirando mulheres a enxergarem a for\u00e7a sem abrir m\u00e3o da feminilidade.<\/li>\n<li>A Acad\u00eamicos do Tatuap\u00e9 desfilar\u00e1 na sexta-feira do Carnaval de S\u00e3o Paulo, no Grupo Especial, com enredo Plantar para colher e alimentar: tem muita terra sem gente e muita gente sem terra.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":269365,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Influenciadora intensifica treino militar para estrear como madrinha de bateria da Acad\u00eamicos do Tatuap\u00e9 em Carnaval de 2026, buscando desempenho e postura","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,124,24,101,51,29],"class_list":["post-269364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-esportes","tag-pessoas","tag-sao-paulo","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/269364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=269364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/269364\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/269365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=269364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=269364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=269364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}